A különféle hidratáló krémek célja , hogy a bőrön egy védőréteget képezve meggátolják a vízveszteséget, ám azt kevesen tudják, hogy az egészséges bőr saját maga is rendelkezik egy természetes nedvesítő faktorral (NMF). Sajnos azonban a hőmérséklet, a szél, a légkondicionáló és az egyéb környezeti hatások miatt a bőr egyre inkább veszít ebből a tulajdonságából, ezért fordulhat elő, hogy időnként mégis kiszárad. Ám, ha emiatt krémekkel próbáljuk megőrizni a bőr nedvességtartalmát, csak tovább akadályozzuk abban, hogy a természetes védőreakciója rendesen működjön.
A különféle ha szeretnénk megőrizni bőrünk fiatalságát , ezeket pótolni kell. Egyes vélemények szerint, krémek helyett jobban járunk, ha ezeket az összetevőket nem a bőrön, hanem szájon át juttatjuk a szervezetünkbe. Egy németországi vizsgálat kimutatta, hogy akik napi 2,5-5 gramm kollagént fogyasztanak, azoknál jelentős mértékben csökken a ráncok mennyisége, a Távol-Keleten pedig már régóta népszerűek a kollagén tartalmú italok, még egy 2009-es japán tanulmány is beszámolt a jótékony hatásairól.
A hialuronsavval kapcsolatban jóval kevesebb vizsgálat született eddig, bár egy 2001-es vizsgálat kimutatta, hogy napi 240 mg hialuronsav jelentős javulást eredményezett a krónikusan száraz bőrrel rendelkezőknél, hatására ugyanis az alanyok bőre kevésbé viszketett és kevésbé pirosodott ki. A probléma ezekkel a termékekkel csupán annyi, hogy egyrészt nagyon drágák, másrészt egyelőre nem léteznek pontos adagolási útmutatók arra nézve, hogy miből mekkora mennyiséget kell fogyasztani a megfelelő eredmény elérése érdekében. A szakemberek közül sem meri egyelőre mindenki ezeket ajánlani, népszerűségük ennek ellenére egyre terjed, így lehet, hogy már nem sokat kell várni arra, amikor a ránctalanító folyadékot mindenki teljes természetességgel hörpinti majd fel a reggeli kávéja mellé.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ez is érdekelhet
