A ligetszépe olaj hatásai

A ligetszépét évszázadok óta használják sebek, vérrögök, emésztési problémák, vagy épp torokgyulladás kezelésére. Gyógyhatását a benne található gamma-linolénsavnak köszönheti - belsőleg és külsőleg egyaránt használható.

Segíthet a pattanásos bőr kezelésében

A gamma-linolénsav gyulladáscsökkentő hatású, és segít a bőrben tartani a nedvességet. A ligetszépe a gyulladt, és gyulladásmentes pattanások kezelésére is használható - a legjobb, ha táplálékkiegészítő formájában szedjük, körülbelül két hónapig.

A kellemes illatú borsmentaolaj nagyon sokoldalúan használható, így nem árt, ha mindig tartunk otthon belőle egy kis üvegcsével. Bővebben az alábbi cikkünkben írtunk róla!

Segíthet az ekcéma kezelésében

Mivel az ekcémát is gyulladás okozza, ez ellen a bőrbetegség ellen is hatékony lehet a ligetszépe - szintén táplálékkiegészítőként szedve. Tulajdonképpen általánosságban is elmondható, hogy nagyon jót tesz a bőr egészségének - feszesebb, hidratáltabb és fiatalosabb lesz tőle az arcunk.

Segíthet enyhíteni a PMS tüneteit

Egy néhány éve készült kutatás szerint a ligetszépe segítségével enyhíthetők a premenstruációs szindróma olyan kellemetlen tünetei, mint a depresszió, az ingerlékenység vagy a puffadás. Szakértők szerint egyes nőknél az okozza a PMS-t, hogy a prolaktin szintje megváltozik a testükben - a gamma-linolénsav olyan anyaggá alakul, ami akadályozza ezt a folyamatot.

A ligetszépe Észak-Amerikából származó lágyszárú évelő növény,
A ligetszépe Észak-Amerikából származó, lágyszárú, évelő növény

Csökkentheti a mellfájdalmat

Azoknak a nőknek, akik nagyon erős fájdalmat, feszülést éreznek a mellükben menzesz előtt és alatt, szintén segíthet a gamma-linolénsav. Körülbelül fél évig érdemes szedni táplálékkiegészítő formájában, hogy érezzük a hatását. Hőhullámok ellen is bevethető a menopauza előtt álló nőknél - már hat hét alatt csökkentheti a hullámok erősségét és gyakoriságát.

Forrás: healthline.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +14 °C
Minimum: +2 °C

Északnyugat felől lassan tovább növekszik, vastagszik a felhőzet, hajnaltájt már csak a keleti területeken lehet kevés a felhő. Kisebb eső, zápor helyenként fordulhat elő a Dunántúlon. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +7 fok között valószínű, de a hidegre hajlamos, kevésbé felhős helyeken, kiemelten a Nyírségben gyenge fagy is lehet. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra