Ne stresszeljen, mert nem lesz memóriája

Kutatók összefüggést találtak a kortizol nevű stresszhormon szintje és a rövidtávú memória gyorsabb időskori hanyatlása között. Az eredmények új alappal szolgálhatnak a memóriazavarok kezeléséhez.

A stresszes munka és életstílus hosszú távon árthat a rövidtávú memóriának - figyelmeztetnek Az Iowai Egyetem munkatársai. Kutatásuk alapján ugyanis a kortizol hormon szintje összefügg a rövidtávú memória működési zavaraival időskorban.

A kortizolszint alkalmankénti és rövid ideig tartó emelkedése elengedhetetlen a túléléshez. Lehetővé teszi, hogy az ember megbirkózzon a stresszhelyzettel és a kihívásokkal, mégpedig a figyelem és a racionalitás fokozásával.

A tartós stressz képes elpusztítani az idegsejteket

A túl magas vagy túl hosszan tartó emelkedés - ami elhúzódó stressz esetén következhet be - emésztési gondokhoz, szorongáshoz, hízáshoz és magas vérnyomáshoz vezethet , mint ahogy az már korábbi vizsgálatokból kiderült.

"A stresszhormonok szerintünk jelentős mértékben meghatározzák az agy kémiai egyensúlyát. A hatásuk olyan, mint egy kavicsé a tengerparton: hosszú évekbe telik, mire lebomlanak és eltűnnek" - fogalmazott Jason Radley professzor.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A tudósok az emelkedett kortizolszintet a prefrontális kéreg idegsejt-szinapszisainak fokozatos elhalásával hozták összefüggésbe - azzal az agyi régióval, amely a rövid távú memória "színhelye". A szinapszisok azok kapcsolatok, amelyek hozzájárulnak az információ feldolgozásához, tárolásához és előhívásához. Hosszú távú és ismételt kortizol-kitettség esetén, az idő előrehaladtával csökkenhet a szinapszisok mérete, s fel is szívódhatnak.

Noha egyelőre előzetes kutatási eredményekről van szó, a című szakfolyóiratban közzétett tanulmány új utat nyithat az idősek memóriazavarának megelőzésére és kezelésére. A szakértők úgy találták, hogy a kortizol ilyen irányú negatív hatása 65 esztendős kor körül érvényesül.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Ma változóan felhős lesz az ég, az ország döntő részén többórás napsütés várható, majd délutántól nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.