Humánmeteo: vakító napsütés lesz

Csütörtökön megszűnik a fronthatás, élettanilag kedvezőbben alakul a helyzet. A napos időszakokban kellemes hő- és komfortérzetre számíthatunk, azonban a hűvös reggel és kis napi hőingás miatt a hidegre érzékenyeknél erősödhetnek a kopásos ízületi bántalmak.

Csütörtökön már nem kell fronthatással számolnunk, a nap folyamán várhatóan enyhülnek a frontérzékenyek panaszai. Enyhe vérnyomás-ingadozás , fejfájás csupán az arra hajlamosak körében fordulhat elő. Aki érintett, fogyasszon több folyadékot, például citromfűteát napközben, amely jótékonyan hat a vérnyomásra, és a fej görcseit is enyhítheti.

őszi táj
Elmúlik a fronthatás. Ízületi panaszokra számítani kell

Reggel még mindig hűvös lesz, továbbra is intenzívek lehetnek a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszai. Ezek a délutáni órákban átmenetileg mérséklődhetnek. A fájdalom ellen ajánlott kámforos bedörzsölést, vagy csalánleveles borogatást alkalmazni az érintett végtagokon, de egy jó meleg fürdő is jelentősen csökkentheti a kellemetlen tüneteket.

A frontérzékenyek számára jó hír, hogy panaszaik fokozatosan megszűnnek, kedvezően alakul a humánmeteorológiai helyzet. A sok napsütés hatására kellemes hő- és komfortérzetre számíthatunk, javulhat a hangulat. Érdemes kimenni a friss levegőre és kihasználni a hűvös, de kellemes időt, hogy feltöltsük D-vitamin -raktárainkat a téli fényhiányos időszak előtt. A kinti programok során azonban könnyű megfázni, javasolt tehát a réteges öltözet, és az immunrendszer megtámogatása.

Az ízületi fájdalom, az ízületi gyulladás és a többi reumatológiai betegség is rendkívül elterjedt, a statisztikák szerint a lakosság mintegy 10-15 százaléka szenved valamilyen mozgásszervi problémától. Mit lehet tenni ellenük? Részletek!

Mivel vakító napsütés is lehet, ajánlott a napszemüveget kéznél tartani. Nagy a balesetveszély, ezért fokozott körültekintéssel kell vezetni!

Forrás: meteoklinika.hu

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra