Irdatlan hőség jön, nehéz lesz ébren maradni

Fronthatás nem várható, de a melegfront jellegű panaszok fokozódnak. Egyre több embernél jelentkezhetnek migrénes, fejfájós panaszok.

A köpönyeg.hu előrejelzése szerint jövő héten is marad a tikkasztó forróság 35 fok feletti hőmérséklettel. A nagy melegben egyre fokozódik a hőterhelés, sokaknál fejfájás, migrén jelentkezhet. Amennyiben a fejfájósok közé tartozunk, igyunk csalánteát vagy zöldteát.

Fejfájásra több gyógynövény is remek megoldás lehet. Ha tudni akarja melyek ezek, kattintson ! Sokaknál léphetnek fel citromfűteát és lehetőleg kerüljük a kávét.

Étrendünk megválasztásakor kerüljük a zsíros, nehezen emészthető és a puffasztó ételeket. Jó választás lehet a halak fogyasztása.

A hőségben fokozódnak a fejfájásos panaszok

Érdemes odafigyelni az árnyékolásra, a redőnyöket, sötétítőket húzzuk le, hogy ne tűzzön be a nap. A napszúrás és a hőguta veszélye is fennáll.

A légszennyezettség jelenleg még az egészségügyi határértéket nem lépi túl, de a következő napokban a nagyvárosok térségében várhatóan feldúsul majd a felszínközeli ózon. Budapesten elrendelték a szmogriadó tájékoztatási fokozatát a levegő magas ózontartalma miatt - olvasható a Meteoklinikán .

Ha pontosabban szeretnénk tudni, hogy milyen fronthatásokra és pollenkoncentrációra lehet számítani az ország különböző pontjain, kattintsunk a folyamatosan frissülő pollenjelentésre .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +13 °C
Minimum: +6 °C

A Dunántúlon gomolyfelhők képződnek, míg a középső és délkeleti tájakon tovább szakadozik a felhőzet. Elszórtan - főként a középső országrészben - alakulhatnak ki záporok, a nyugati határvidékre esetleg egy-egy zivatar is besodródhat. Keleten, északkeleten azonban egész nap borult maradhat az ég, és a tartós eső is egyre kevesebb helyen várható. A sokfelé élénk északi szelet a Dunántúlon nagy területen erős, nyugaton néhol viharos lökések is kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 10 és 15 fok között alakul. Késő estére 5 és 10 közé hűl le a levegő. Hidegfront robog át az országon.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Fejér
Legrosszabbul:
Baranya
Kezdjük újra