"Tudom, sapka!" Anyunak igaza volt...

Szinte senki sincs, akit ne intettek volna szülei, hogy vegyen fel sapkát, mert megfázik a feje, kihullik a haja. Az anyák aggodalma nem alaptalan. A fejbőr is megfázhat, aminek a következménye a száraz, húzódó, viszkető fejbőr, a korpásodás és akár a hajhullás.

„A hajhullás természetes módon fokozódik a nagyobb hőmérsékleti átmenettel bíró időszakokban, tehát főleg a tavaszi és őszi hónapokban. Ahogy testünk minden sejtje megújul, úgy igaz ez a fejbőrünkre is, ezért a szezonváltások során nem kell megijedni a fokozott hajhullástól ” – mondta Lafferton Annamária, elrontott frizurák helyrehozására specializálódott fodrász.

Hozzátette: Más a helyzet akkor, ha nagyon feltűnő a veszteség. A száraz korpa , a kellemetlen, húzódó, viszkető érzés egyaránt utalhat arra, hogy megfázott a fejbőr. A problémát az okozza, hogy a hideg hatására romlik a vérkeringés, emiatt pedig kevesebb tápanyaghoz és oxigénhez jut a fejbőr.

A hajjal kapcsolatos problémák közül a hajhullás a leggyakoribb. Cikkünkből kiderül , mikor érdemes orvoshoz fordulni.

Mit tegyünk, ha megfázott a fejbőrünk?

Száraz korpásodás esetén ajánlott kúraszerűen hajápolókat használni, de akár samponba csepegtetett teafaolajjal is támogathatjuk fejbőrünk egészségét. A húzódó, viszkető érzésen enyhíthetünk, ha gyakran masszírozzuk a fejbőrünket, hiszen ez serkenti a vérkeringést, elősegíti a javulást. Növényi olajos pakolásokat használhatunk nyugtató célból (például búzacsíra, jojoba, ricinus), ezzel egyúttal a vitaminpótlásról is gondoskodhatunk.

A különféle hajkúrák is hatékonyak lehetnek korpásodás ellen

„A masszázst a fejtetőn kezdjük egymással szembefordított tenyerekkel, az első ujjpercek lenyomásával. Körkörös mozdulatokkal haladjunk hátra a tarkó felé, majd a halánték és a fülcsont mögötti részt is gondosan masszírozzuk át. Szintén lényeges, hogy ügyeljünk a fokozott folyadékbevitelre, ami részben a vitaminok garantált felszívódása, részben a fejbőr szárazságának legyőzése miatt létfontosságú” – tanácsolja Lafferton Annamária.

Ha a tünetek nem szűnnek meg, valamint a hajhullás nem áll vissza a szokásos mértékre, feltétlen keressünk fel egy bőrgyógyászt.

Hogyan előzhetjük meg a hajhullást?

A legfontosabb, hogy kerüljük a nagymértékű hőmérséklet-ingadozást, és hideg időben viseljünk sapkát. Hajmosás után mindenképpen használjunk hajszárítót, hiszen csak nyáron, a hőségben előnyös, ha a szabad levegőn hagyjuk megszáradni a hajunkat.

A reggeli hajmosást jobb mellőzni, mert bár ránézésre, tapintásra úgy tűnhet, hogy a haj pillanatok alatt megszárad, valójában a fejbőr minden hajmosásnál felázik. Az őszi nap sugarai messze nem szárítják meg a hajat megfelelően ahhoz, hogy reggel hajmosás után, vagy sapka nélkül induljunk dolgozni. Ha ilyenkor kimegyünk az utcára, vagy bárhova, ahol jó néhány fokkal hidegebb van, mint a fürdőszobában, akkor annak idő előtti, és jelentősebb mértékű kopaszodás lehet a végeredménye” – magyarázza a szakember.

Évszakváltáskor a hideg elleni védelmen túl nagyon lényeges a változatos, kiegyensúlyozott táplálkozás, a célzott vitaminszedés és a megfelelő hajápolási termékek használata is.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra