Apró jelek, amelyek a valódi korunkról árulkodnak

Akárhogy próbálunk küzdeni ellene, a kor testünk minden részén nyomot hagy.

Olyan korban élünk, amikor sokaknak kiemelten fontos, hogy minél jobban lassítani tudják öregedési folyamataikat. A fiatalságnak kultusza van, és sokan próbálnak fiatalabbnak látszani a koruknál. Ezért aztán vigyáznak a bőrükre az arcukon, a kezükön, a nyakukon, és fiatalosan öltözködnek - csakhogy még ezeken kívül is számos apró részlet van, ami elárulhatja a valós korunkat. Ezeket az apró jeleket a Brightside cikke foglalta össze.

Le tudjuk lassítani a bőr öregedését A bőr tömörsége egészen addig nem foglalkoztatja a nőket, amíg a természetes öregedési folyamatoktól változni nem kezd a megjelenésük. Ekkor sem késő azonban lépéseket tenni a helyreállításáért - kattintson a részletekért!

A kor így változtatja meg a testünket

A nők szervezetében az életkorral csökken az ösztrogén szintje, ami a többi között a bőr és a haj állapotára is hatással van - akárcsak a szempillákéra is, amelyek világosabbak, rövidebbek lesznek, és könnyebben töredeznek. Az elvékonyodott, megritkult, kivilágosodott szemöldök szintén árulkodhat az életkorról, ráadásul a tekintetünket is kifejezéstelenebbé teszi.

A korral a testünk is számos változáson megy keresztül. Fotó: Getty Images
A korral a testünk is számos változáson megy keresztül. Fotó: Getty Images

A haj őszülése az öregedés egyik legnyilvánvalóbb jele, de a haj felépítése, sűrűsége, vastagsága is változik a korral. A ritkuló, világosodó haj tömegében is kisebbnek tűnik, és idővel egyre több és több látszik a fejbőrből. Az öregedéssel együtt jár, hogy orrunk mérete megnő, és egyre lejjebb ereszkedik az arcunkon, mivel a bőr egyre többet veszít rugalmasságából és feszességéből. Folyamatosan vékonyodnak az ajkak is, veszítenek a formájukból, és kevésbé lesznek kontúrosak, aminek a többi között az is az oka, hogy szervezetünk kevesebb kollagént termel. A legjobb módszer ennek megelőzésére egyébként, ha fényvédős ajakápolót használunk, és nem dohányzunk.

Tanulmányok szerint a nők csípője az öregedéssel keskenyedni kezd - a 70 feletti nők csípője átlagban 8 százalékkal keskenyebb, mint a középkorúaké. Ennek megelőzése úgy lehetséges, ha kiemelt figyelmet fordítunk a csontritkulás megelőzésére. A sarok és lábfej bőrének kiszáradása, durvulása, berepedezése is sokat elárul a korunkról. Aki már fiatalon is hajlamos az ilyesmire, annak érdemes rendszeresen pedikűröshöz járnia.

A térdek is árulkodnak az életkorról, mivel a bőr rajtuk durvább lesz és meg is nyúlik, amihez az ezen a területen található izmok és ízületek gyengülése is hozzátesz. A hónalj és felkar bőrének megereszkedése, a terület tónustalanná válása szintén egy viszonylag látványos öregedési jel. Az arcunkon még egy kevésbé nyilvánvaló, ugyanakkor meglehetősen látványos, az öregedéssel járó változás, hogy a pupillák összeszűkülnek és kevésbé reagálnak a fényre, amitől megváltozik a tekintetünk.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra