Zsír- és savköpenybe burkolva
Az egészséges bőr felszínén található vékony lipid-réteg, azaz zsírréteg faggyúból, a szarusejtek szétesése kapcsán képződő zsíradékból, valamint verejtékből áll. Összetétele egyénenként, életkor szerint is változik, és a test különböző részein sem egyforma. A szaruzsír és a faggyú szabad zsírsavtartalma, valamint a verejték tejsavtartalma miatt kémhatása savas, pH-ja 4-6 között van. Ezt a savas tulajdonságot, illetve a felszíni lipid-réteget nevezzük a bőr zsír- és savköpenyének. Védi a bőrt a külső nedvesség feláztató hatásától, ugyanakkor akadályozza a szarurétegben lévő víz elpárolgását is. A savas pH a bőrre kerülő baktériumok elszaporodását is akadályozza, mivel ezek nagy része lúgos közegben él.
Megfelelő mosó- és ápolószer
A testápolás alapvető része a megfelelő tisztítás. Leggyakrabban szilárd szappanokat vagy folyékony tusfürdőket használunk erre a célra, amelyek nagy része szárítja a bőrt, és lúgos irányba tolja el a bőr amúgy enyhén savas vegyhatását. Ha valakinek érzékeny, száraz a bőre, érdemes olyan tusfürdőt, esetleg olajfürdőt választania, amely a bőrrel azonos pH-jú, és nem szárítja, hanem inkább "visszazsírozza" a bőrt.
A normál bőr is ápolást igényel, de különösen igaz ez a száraz vagy kiszáradásra hajlamos bőrre.
A testápolók a zsírköpeny visszaállítására hivatottak, de vannak olyan testápolók is, amelyek különleges összetevőiknek köszönhetően egyéb speciális feladatot is képesek ellátni. A száraz bőr ápolására, visszazsírozására bizonyítottan alkalmas a linolsav, az ezt tartalmazó testápolók természetes módon javítják a bőr állapotát.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
A fény, ami tör, zúz
A bőrgyógyászati praxisban egyre több olyan pácienssel találkozunk, akiknek bőre nem csak száraz, hanem az elszenvedett napfény- illetve UV-fény-ártalomnak köszönhetően testszerte ráncos, finoman hámlik, világos vagy sötétebb barna foltok, pigment-hiányos, fehér területek tarkítják, és helyenként fokozottan elszarusodik. Ezek az elváltozások részben annak a károsító hatásnak következtében jönnek létre, amelyet az UV-fény okoz a sejtek DNS-én. A DNS a sejtek örökítő anyaga. Épsége elengedhetetlenül fontos ahhoz, hogy az újonnan képződő sejtek hibátlanok legyenek. Az UV-fény hatására a DNS-szál széttöredezik. Azon a szakaszon, ahol az adott hullámhosszúságú fényre fényelnyelő, az egymás mellett elhelyezkedő molekulák között alakulnak ki kémiai kötések, úgynevezett timin-dimérek képződnek. Ezek a dimérek megváltoztatják a DNS másodlagos szerkezetét, és ha ezt a hibát nem sikerül kijavítani, a dimérek megakadályozzák a normális sejtek képződését. A szervezet maga is képes a javításra; kivágja, eltávolítja a sérült, hibás DNS-részletet. A kor előre haladásával, illetve akkor, ha túl sokszor kellett az UV-fény által kiváltott károsodást elhárítani, a javító-, úgynevezett repair-mechanizmus kimerül, és létrejön a fénykárosodott bőr.
Bőrjavítás, reparálás!
Ma már kapható egy olyan testápoló, amely Cassia Alata növényi kivonatot tartalmaz. Ez a növény a forró égövi tájakon, Dél-Amerikában, Afrikában és Indiában honos. Rendszeresen napfénynek kitett leveleiből kipréselt nedve többféle flavonoidot tartalmaz, többek között olyat, amelyről bebizonyosodott, hogy védő hatással rendelkezik az UV-fény által kiváltott DNS-károsodásokkal szemben, és a sejt saját repair-funkcióit is javítja. A növényi kivonat mellett a testápoló mandulatejet és mandulaolajat is tartalmaz. A mandulatej finoman puhítja a bőrt, a mandulaolaj pedig linolsav tartalma révén segít a bőr szárazságának megszüntetésében.
Használata szoláriumozás és napozás előtt is javasolt, nők és férfiak számára egyaránt, finoman a bőrbe masszírozva.
Ápol és eltakar - a fény elől
A testápolásról szólva nem szabad megfeledkezni a bőr napégés elleni védelméről sem. Erre a célra megfelelő faktorszámú fényvédő készítményt kell használni. Legjobb, ha UVA és UVB ellen egyaránt védő készítményt használunk. Ahhoz, hogy a megfelelő hatást elérjük, a kémiai fényvédőt tartalmazó krémet már fél órával a napfény-behatás előtt a bőrre kell kenni.
A megfelelő testápoló kiválasztásakor érdemes figyelembe venni bőrtípusunkat is. Zsíros bőrre nem szabad zsíros készítményt kenni, mert ez eltömheti a pórusokat. Az időjárást is figyelembe kell venni: télen nem ajánlott vizes hatású készítménnyel a bőrünkön hosszasan hidegben tartózkodni.
Legjobban: