Természetes gyógymódok ekcémára

Világszerte több mint 32 millió ember szenved az ekcéma kellemetlen tüneteitől. Érdemes megjegyezni, hogy a kínzó bőrpanaszok enyhítésében természetes módszerek is hasznosak lehetnek.

Probiotikus hatású ételek

A probiotikumok nemcsak emésztésünknek, hanem bőrünknek is jót tesznek. Több tanulmány is szól arról, hogy kismamáknál, szoptatós anyukáknál a probiotikus ételek rendszeres fogyasztásának hatására javultak az ekcémás tünetek. A probiotikumok visszaállítják a szervezet belső egyensúlyát, csillapítják a szervezetben a gyulladásokat, ez pedig a bőrre is pozitív hatással van.

Kókuszolaj

Mire nem szabad használni a kókuszolajat ?

Az extra szűz kókuszolaj használata már néhány hét után látványosan javíthatja a bőr állapotát. Mindig figyeljünk rá, hogy jó minőségű, organikus terméket vásároljunk - ha sikerül, használjuk bátran arcunkra és testünkre is!

aloe vera, bőrápolás, ekcéma, viszkető bőr, bőrpanaszok
Az aloe vera hatékonyan enyhítheti azekcémaokozta viszketést

Halolaj

Halolajkapszula szedését is érdemes megfontolni, mert az ebben található omega-3 zsírsavak jótékony hatást gyakorolnak szinte az egész szervezetre. Hogy mennyi ideig és mekkora mennyiséget szedjünk, érdemes bőrgyógyásszal is konzultálni.

Aloe vera

Az ekcéma által okozott viszketést, kipirosodást sikeresen enyhítheti a gyógynövényboltokban kapható aloe vera gél, de a közvetlenül a növény leveléből kinyert nyálkás folyadékot is bátran a bőrünkre kenhetjük. Gyulladáscsökkentő és bőrnyugtató hatású, hűsít, valamint enyhíti a viszketést. Ha bolti gélt veszünk, akkor győződjünk meg róla, hogy alkoholmentes legyen.

Nedves tekercselés, borogatás

A száraz, hámló bőrnek jót tehet, ha nedves gézzel tekerjük be, illetve borogatjuk az érintett területet. Így csökken a hámlás, a viszketés, különösen, ha borogatás előtt a bőrt hidratáló, speciálisan száraz vagy ekcémás bőrre készült krémmel kenjük be.

Forrás: prevention.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra