Amit rosszul tudunk a striákról

A stria, vagyis terhességi vagy nyúlási csík annak a következménye, amikor hirtelen méretváltozás miatt "elszakadnak" a bőr alatti kötőszövetek, kollagénszálak. Nagyon gyakori esztétikai probléma, és sok embernél komolyan hatással van az önértékelésre is. Lássuk az ezzel kapcsolatos legnagyobb tévhiteket!

A striák kialakulása elkerülhető, ha rendszeresen krémezzük a bőrt és nem vakarjuk a feszülő területeket.

Sajnos, a krémezés csak tüneti kezelést jelent, hiszen a striák kialakulása mögötti folyamatok jóval mélyebben zajlanak. A striák egyrészt a súlyváltozás miatt következnek be, másrészt hormonális hatások is szerepet játszanak a kialakulásukban. A hormonok miatt könnyebben szakadnak el a kollagénszálak. A bőr megnyúlása miatt stria-kialakulás különösen jellemző a várandós nőknél, akiknek a 80-90 százaléka érintett lehet. Azonban nemcsak a várandósság idején jelenhetnek meg a striák, hanem például hízás vagy fogyás, a kamaszok növekedési ugrása során is. A kialakulásukban a hormonok és a bőr nyúlása mellett nagy szerepe van a genetikának is.

A striák csak a nőket érintik.

Valóban a nőkre jellemzőbb ez a bőrprobléma , de sok férfi is küzd velük, legfeljebb a csíkok nem annyira látványosak. Főleg azoknál jelenhetnek meg, akik testépítéssel foglalkoznak, hirtelen híztak vagy nyúltak. De mivel a férfiaknak általában vékonyabb a bőr alatt húzódó zsírréteg, a kollagénrostjaik pedig erősebbek, így a striák is kevésbé érintik őket.

Van megoldás csíkosodás ellen?

A soványaknál nem jelennek meg a striák.

A genetika és a hormonális változások ugyanúgy érinthetik a soványabbakat és a testesebbeket, és a bőr nyúlása is jelentkezhet hízás nélkül is (például a várandósságnál).

stria terhességi csík bőr megnyúlt bőr repedés

A striák nem múlnak el, csak halványodnak. Fotó: Getty Images

Ha lefogyunk, a csíkok is eltűnnek.

Sajnos, a striák maradandóak, legfeljebb a színük halványodhat, fakóbbá válhatnak, kevésbé észrevehetőek lehetnek. A testsúly csökkenésével ezek is megmaradnak, legfeljebb nem lehet annyira észrevenni őket. A bőr feszességét akkor tudjuk minél jobban megőrizni, ha nem hirtelen veszítünk a súlyunkból, és mellette odafigyelünk arra is, hogy krémekkel, olajokkal ápoljuk a bőrt. A striák ellen azonban nem tudunk túl sokat tenni.

[TOP-CIKKEK-AJANLO]

A drága kozmetikai kezelésektől elmúlnak a striák.

Rendszeresen megjelenik egy-egy újabb "csodamódszer", mely a striák teljes eltüntetését ígéri. Ezek azonban csak részleges megoldást jelentenek, a striákat ugyanis nem lehet teljesen eltávolítani, legfeljebb halványítani, kevésbé láthatóvá tenni. A költséges kezelések feszesíthetik és felfrissíthetik a bőrt, de új kollagénrostokat nem tudnak "teremteni".

A striák megjelenését nem tudjuk befolyásolni.

Az valóban igaz, hogy a hormonoknak és a genetikának hatalmas a szerepe, és ezeket sajnos nem tudjuk kiküszöbölni, azonban számos olyan tényező van, melyek kiiktatásával jelentősen csökkenthetjük a striák kialakulásának esélyét. Például bizonyos gyógyszerek (így a szteroidok) fokozhatják a striák megjelenésének rizikóját, mint ahogy az egészségtelen étrend is. Ha igyekszünk megakadályozni, hogy meghízzunk, rendszeresen sportolunk, ápoljuk, masszírozzuk a bőrünket, esetleg száraz kefés ledörzsölést is alkalmazunk, azzal csökkenthetjük a csíkok megjelenésének esélyét.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

Döntően borult lesz az ég, és dél felől egyre többfelé várható eső, zápor. Délen néhol zivatar is kialakulhat, az Alpokalja magasabb részein pedig havas eső, havazás is lehet. Az északi, északkeleti szelet sokfelé kísérik élénk, helyenként erős lökések. Késő este 6, 13 fok valószínű. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra