Ön is nomofób? Most kiderül, mennyire

Már ilyen szimptóma is létezik: a nomofób retteg attól, hogy elszakítják az okostelefonjától.

Az Iowa State University kutatói egy újonnan publikált tanulmányban írtak hosszasan a nomofóbia jelenségéről: aki ebben szenved, attól tart (súlyos esetben betegesen, mindennapi életét befolyásoló módon), hogy elszakítják mobil-, illetve okostelefonjától, illetve ezek képességeitől. A Science Daily szaklapban publikált kutatás alapja egy kérdőív.

A kérdőívre válaszokat adó önkéntesek egy hétosztatú skálán kellett hogy értékeljék az alábbi megállapításokat: az 1 jelzi, ha a válaszoló “nagyon nem ért egyet”, a 7-es pedig a teljes egyetértést jelenti. A válaszokat összesítették és minél magasabb az eredmény, annál súlyosabb a nomofóbia mértéke.

Megbetegít az okostelefon?

A nomofób kérdőív

- Kellemetlenül érezném magam, ha nem férnék hozzá állandóan információkhoz az okostelefonomon .

- Ideges lennék, ha nem tudnék bármire rákeresni az okostelefonomon, amikor szükségem van rá.

- Felidegesítene, ha nem tudnék hozzáférni az aktuális hírekhez (történések, időjárás, stb.) az okostelefonomon.

- Ideges lennék, ha nem tudnám használni az okostelefonomat, amikor akarom.

- Megijesztene, ha lemerülne a telefonom akkuja.

- Pánikba esnék, ha túllépném a havi adatforgalmamat vagy nem lenne pénzem telefonálni.

- Ha nem lenne térerőm vagy nem tudnék wifihez csatlakozni , folyamatosan ránéznék a telefonomra, hogy változott-e már a helyzet és tudok-e csatlakozni a világhoz.

- Ha nem tudnám használni az okostelefonomat, megijednék, hogy ott ragadok valahol.

- Ha egy ideje már nem néztem rá az okostelefonomra, úgy érezném, hogy rá kell néznem.

A nomofób retteg attól, elszakítják okostelefonjától

Ha nem lenne nálam az okostelefonom , akkor:

- Ideges lennék, mert nem tudok azonnal beszélni a családommal vagy a barátaimmal.

- Ideges lennék amiatt, hogy a családom vagy a barátaim nem tudnak elérni.

- Feszült lennék, mert nem tudok SMS-eket és hívásokat fogadni.

- Ideges lennék, mert nem tudnék kapcsolatban maradni családommal vagy barátaimmal.

- Ideges lennék, mert nem tudnám, hogy valaki el akart-e érni vagy sem.

- Feszült lennék, mert a családommal és barátaimmal kialakított állandó kapcsolat megszakadna.

- Ideges lennék, mert elszakadnék az online személyiségemtől.

- Kényelmetlenül érezném magam, mert nem tudnék naprakész maradni a közösségi médiával és az online hálózatokkal.

- Furcsán érezném magam amiatt, hogy nem tudom az online hálózatokról érkező értesítéseket olvasni.

- Feszengenék amiatt, hogy nem tudom elolvasni az e-mailjeimet.

- Furcsán érezném magam, mert nem tudnám igazából, hogy mit csináljak.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra