Javítja a hangulatunkat a szép, de szomorú zene

Ha valaki rosszul érzi magát a bőrében, akkor az esztétikai élmény miatt választott, de szomorú zene javíthat a hangulaton - derítették ki brit kutatók. A szomorú szöveg azonban még mélyebbre taszíthat az önsajnálatban.

A kutatásban 220 önkéntes vett részt, akiket arra kértek, hogy válasszanak ki egy számukra kellemetlen, fájdalmas élményt, majd utána egy olyan zeneszámot, ami tükrözi a hangulatukat és az érzéseiket. Arra korábban már rájöttek, hogy ha szomorúak vagyunk, akkor inkább szomorú zenéket szeretünk hallgatni.

Azonban az, hogy hogyan érezzük magunkat azután, hogy meghallgattuk azt a bizonyos zeneszámot, nagyban függ attól, hogy miért pont azt választottuk. Dr. Annemieke van den Tol pszichológus, a még mélyebbre süllyedünk a depresszióba . Ha azonban azért döntünk egy dal mellett, mert bár a hangulata szomorú, mégis szépnek érezzük, akkor jobb kedvre deríthet minket.

A szomorú szöveg még mélyebb önsajnálatba taszíthat (Fotó: Europress)

"Ennek oka abban keresendő, hogy aki csak az esztétikai hatásra koncentrál a zene kiválasztásánál, az inkább a saját gondjaira és a problémák feldolgozására koncentrál, nem pedig a zene szövegére vagy az emlékeire" - mondta van den Tol. "Ha valaki azért hallgat egy számot, mert az felidézi benne a szomorú eseményt, akkor csak még szomorúbb lesz utána."

A tanulmány a című szaklapban jelent meg.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra