Evészavarok: a leggyakoribb tünetek

A pszichés alapú táplálkozási zavarok egyre gyakoribbak, s lassan a köztudatba is beszivárognak, hiszen ha máshogyan nem, a filmekben, a médiában vagy hallomásból könnyű összetalálkozni velük. Az alábbiakból kiderül, hogy melyik zavarnak mi is a lényege.

A pszichés alapú táplálkozási zavarok gyakran összefüggenek testképzavarokkal is. Mindegyik ilyen zavarra igaz, hogy ártalmas az egészségre, ezért érdemes észrevenni a jeleket - hívja fel a figyelmet a B1 Gasztro blog.

Anorexia, avagy a kóros soványság

Amikor valaki nagyon lefogy, de közben még mindig kövérnek látja magát, folytatva a diétát vagy a koplalást, érdemes gyanakodni. A túl alacsony testsúly következtében felborul a hormonháztartás, ennek látható jele a bőr és a haj kifakulása is többek között. Érdemes kiszámolni a BMI -t, mert már 17-es index alatt elkezdődnek az anorexia nervosa káros hatásai. Mivel az anorexiás ember nem látja el elegendő energiával a szervezetét, végső esetben halállal is járhat a kóros soványság, ha nem kezelik.

étkezési zavar
Étkezési zavar. Uralni az önképet

Bulimía, a kontrollálatlan evés és megtisztulás ördögi köre

Ezt a betegséget nagyon jól lehet titkolni, mert a falási rohamokat, amikor a normál mennyiségnek akár a háromszorosát is megeszi a beteg, azonnal követi valamilyen kompenzáló viselkedés, mint az önhánytatás vagy hashajtózás. Mivel a falás után tisztítás jön, a test külső megjelenésében sem fogyás, sem hízás nem történik. A szervezet anyagcseréjét azonban ez a fajta szélsőséges ingadozás megviseli, és a bulimiás embernek előbb-utóbb más testi tünetei lesznek, például a fogakon láthatóvá válnak a rendszeres hányás nyomai. De pszichésen sem érzi magát jól az az ember, akinek a testképe nincs rendben és nem tudja uralni az étkezéseit.

Falásroham

Ennek látható jele az elhízás . Aki falásrohamokkal küzd, általában nagyon gyorsan eszik és egészen majd kipukkadásig tömi magát. Erre olyankor is képes, ha igazából nem is éhes. Aki ilyen nehézséggel küzd, gyakran kerüli a társaságban való evést, hogy mások ne lássák meg a mértéktelenségét. Másrészt azért is szeret egyedül maradni, mert a roham után gyötri a bűntudat és a szomorúság.

A támogatás hiánya egy tragikus életesemény után, mint például szerettünk elvesztése, esetleg párkapcsolati problémák vagy a szexuális bántalmazás, evészavarok kialakulásához vezethet. Részletek!

Ortorexia

Az egyik legújabb és egyre elterjedtebb étkezési probléma az egészséges táplálkozás megszállottsága. Akkor már baj van, ha valaki idegen helyen nem hajlandó enni, vagy legalábbis addig nem, amíg az étel készítőjét tételesen ki nem kérdezte az összetevőkről és azok származásáról. Az ilyen embert az étel minősége érdekli, de az túlságosan is. Kórosan igyekszik ellenőrizni a táplálkozását, azt remélve, hogy így egészséges marad. A látszat mögött azonban gyakran hiányállapotok lépnek fel a szervezetben, és a mindennapokat, a kapcsolatokat is megnehezíti az ortorexia. Különösen veszélyeztettek a kismamák, akik a terhesség, majd a szoptatás alatt a saját és a baba táplálkozása feletti aggódásukat tolják fel beteges szintre, és később is ezzel a megszállottsággal hajszolják az egészséget. Szintén veszélyeztettek az életmódváltók , akik a tudatosság ernyője alatt szépen lassan pszichésen megbetegszenek.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Délnyugat felől tovább folytatódik a felhősödés, ezzel együtt a csapadékhajlam is fokozatosan növekszik. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra