50plusz

A tavasz ígéretét hordozza magában ragyogó színével, friss ízével, magas vitamintartalmával a snidling. Ráadásul nem nehéz beszerezni, sőt mi magunk is termeszthetjük akár a konyhaablakban.

Az államháztartás finanszírozására kibocsátott értékpapírok, az állampapírok a világon mindenhol a biztonságos befektetés jelképei, a befektetett tőke és a kamat visszafizetéséért az állam garanciát vállal.

Idősebb korban, amikor már nem olyan éles a szem, a fül, lassulnak a reflexek, könnyebben érhet bárkit baleset. Még jobban kell vigyázniuk azoknak, akiket a csontritkulás is sújt. Érdemes jó előre felkutatni a lakásban is az esetleges veszélyforrásokat.

Csontjaink egészsége szorosan kapcsolódik táplálkozásunk egészségéhez. Pozitívan és negatívan egyaránt hathatunk arra, elkerül vagy elér-e bennünket az oszteoporózis, milyen erősek lesznek csontjaink, könnyebben vagy nehezebben törnek-e el.

A kalcium az emberi test számára elengedhetetlenül fontos ásványi anyag, többek között csontjaink fő alkotója. A kalcium sok más életfunkció számára is nélkülözhetetlen: nem működne nélküle a szívizomzat, az immunrendszer és nem alvadna meg a vérünk sem.

Hatalmas volt a tumultus az óvodai farsangon. Tündérek, királylányok, balerinák, autóversenyzők, kalózok, harcosok, lovagok, pingvinek, kacsák rohangáltak a tágas nagyteremben, a szülők kicsi székeken kuporogtak, és csodálták a csemetéiket.

A megszokások, az ismert dolgok biztonságot adnak, míg az újdonság rémisztően ismeretlenek. A XXI. század technikai vívmányai azonban nem csak a fiatalok életét tehetik kényelmesebbé és izgalmasabbá.

Ami elromolhat ötven év felett, az el is romlik. A Murphy törvénykönyvére utaló mondás a Semmelweis Egyetem két szakorvosa által szerkesztett könyvben olvasható, amely azzal foglalkozik, hogy miként lehet egészségesnek maradni a fiatal évek elmúltával.

Kisgyerekeknek nem ajánlott, de később bármely életkorban felfrissülést jelenthet és számos élettanilag kedvező hatással bír a szaunázás. Idősebbeknek azonban figyelniük kell: néhány betegség esetén ellenjavallott a melegben üldögélni.

Gazdaságilag nyugtalanabb időkre jellemző kérdés: nem okosabb és biztonságosabb-e a megtakarítások egy részét valami forintnál megbízhatóbbnak gondolt, erősebb pénzben tartani, hogy ne veszítsen értékéből? Hiszen erre is van lehetőség.

Sok tényezőtől függ agyunk optimális működésének megőrzése. A táplálkozásra azért érdemes különösen odafigyelni, mert legkönnyebben ezen a téren érhetünk el pozitív eredményeket.

Óriási a kínálat, nehéz eligazodni a talp- és lúdtalpbetétek, sarokemelők rengetegében. Mind komfortosabb cipőviselést és lábfájásenyhítést ígérnek, de melyiket válasszuk? Kinek kell egyáltalán talpbetét?

Sokan napi rendszerességgel szedünk gyógyszereket, de csak kevesen figyelnek oda arra, hogy melyiket mikor kellene bevenni. Pedig az időzítés sokkal fontosabb, mint azt gondolná az ember.

Kata (harminckét éves, közgazdász, két éve Péter élettársa): A párom zárkózott, tartalmas fiú, akit egyedül nevelt fel az édesanyja. Szeret engem, hűséges hozzám, nem játssza a nagymenőt, és egy csöppet sem macsó.

Legegyszerűbb a pénzt bankba tenni és ott tartani. Ez ma már eléggé magától értetődő mindenki számára, sokan ezért nem is vesztegetnek időt arra, hogy ennél a megállapításnál tovább lépjenek. Pedig megérné.

Tél végén, tavasz kezdetén, nincs már és még semmi a zöldségesnél, ami olyan friss és zöld lenne, mint a póréhagyma. Néró császár szép hangot remélt e különös növénytől. De még Wales címerében is szerepel, egy hajdani dicső csata emlékére.

Ritka napra esett, február 29-én volt idén a Ritka Betegségek Napja, amikor a ritka betegségben élők, a betegszervezetek és partnereik igyekeznek felhívni a figyelmet az érintett több millió emberre.

Ketten ültek a barátságos budai kávézóban. Rita és Márta. Főiskolás koruk óta barátnők, és ötven felett is megőrizték azt a jó szokásukat, hogy havonta egyszer találkoznak.

A sportsérülések egyszeri, hirtelen baleset következtében jönnek létre. Ide tartozik a törés, ficam, szakadás, rándulás, zúzódás, sebzés és horzsolás. Közös jellemzőjük a heves fájdalom.

A sportártalmak ismétlődő mikrosérülések, túlterhelés következtében jönnek létre. Ide tartozik az íngyulladás, ínhüvelygyulladás, csonthártyagyulladás, izomgyulladás, fáradásos törés, ízületi kopás, stb. Közös jellemzőjük a tartós fájdalom.

Jelzáloghitele van, és szívesen változtatna a szerződésen, mert úgy tapasztalja, hogy sokkal nagyobb terhet jelent, mint amire számított? Most jogszabály ad erre módot. Lássuk, hogy milyen feltételekkel, mit és meddig kell tennie ezért!

A régi kertekben mindig termett annyi mák, amennyi a magyar konyha kedvelt süteményeihez kellett. A magyar nyelvben sokféle szókép kapcsolódik a mákhoz: mákszemnyi például az, ami nagyon kicsiny, a csínytevő gyerekre pedig azt mondják, mákvirág.