Humánmeteo: szürke szerda jön (2018.01.09.)

Hiába ment el a front, alig javul a helyzet

Szerdán nem történik markáns hatás a humánmeteorológiai helyzetben, de általában szürke, borongós, helyenként párás idő lesz jellemző, inkább csak keleten lehetnek naposabb időszakok . Különösen a Dunántúlon vannak olyan tájak, ahol már több napja nem volt napsütés, folyamatosan fényszegény az időszak. A szürkeség többeknek okoz rossz hangulatot, kellemetlen közérzetet, nyomottságérzetet.

A vidám, élénk színek feldobnak , jobb kedvre derítenek: a sárga, a narancssárga a napos időt varázsolja a lakásba, a gyerekeket is öltöztethetjük a téli időszak ellenére is világos, nyárias színű ruhákba. Kerüljük a szürkét, a feketét, a sötétkéket, ezek inkább erősítik a lehangoltságot!

Az étkezés során folyamatosan gondoskodjunk a magas C-vitamin bevitelről , fogyasszunk sok zöldséget és gyümölcsöt is! A teák közül a hideg áztatással készített csipkebogyóteát ajánljuk.

A szmoghelyzetben további romlás várható. A nagyvárosok és a mélyebben fekvő völgyek területén lehetőleg kerülje a hosszabb ideig szabadban való tartózkodást, a szabadtéri sportolást, a káros anyagok a tüdőbe jutva hosszú távon komoly károsodást okozhatnak- figyelmetet a Meteo Klinika .

Ez is érdekelhet

Veszélyben

Veszélyes a levegő minősége ezekben a városokban

Veszélyben

Orvosmeteo: ködös reggel az ország középső részén

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

Újra jönnek a mínuszok Kedden az esti órákban nyugat felől egy lassan mozgó frontrendszer helyeződik a Kárpát-medence fölé. Hatására szerdától jelentősen mérséklődik a nappali felmelegedés - derül ki időjárás-előrejelzésünkből , melyet ide kattintva érhet el.