Humánmeteo: fejfájós lesz a hétfő (2020.12.27.)

Hétfőn kezdetben borongós idő lesz, csapadék is várható - de nyugat felől átmenetileg elkezd javulni a helyzet. A megterhelő időben sokan tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Hétfőn kettősfronti hatás várható a Kárpát-medence területén, nyugaton ez mérsékeltebben jelentkezik. A csapadék és a szél megterhelő, a hőérzet kifejezetten alacsonyan alakul. Napközben átmenetileg csökken a csapadékhajlam, de sok napsütés ekkor sem várható, és ugyan kicsit emelkedik a hőmérséklet, a hőérzet még így sem a kellemes tartományban alakul. A fronttal terhelt, csapadékos idő gyengíti az immunrendszert, fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán .

Fejfájás, migrén jelentkezhet, legintenzívebben a frontra és a szélre érzékenyeknél. Fotó: Getty Images
Fejfájás, migrén jelentkezhet, legintenzívebben a frontra és a szélre érzékenyeknél. Fotó: Getty Images

A szívpanaszokkal élőknek különösen nehéz lesz

Fejfájás, migrén jelentkezhet, legintenzívebben a frontra és a szélre érzékenyeknél, de akár akkor is, ha frontátvonulásokkor általában nem tapasztalunk markáns hatásokat. A gyakran változó légköri helyzet mindenkit megvisel, különösen a szívpanaszokkal élők és a keringési rendszer betegségeiben szenvedők számára nehéz ez az időszak. Amennyiben hajlamosak vagyunk rá, akkor gyakoribb lehet a vérnyomás-ingadozás, emellett szédülés is felléphet. Kerüljük most a nehéz, zsíros ételeket, a puffasztó zöldségeket. A gyomrot kímélő, vitamindús fogásokat válasszuk: fogyasszunk több halat, almát, banánt.

A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzünk rétegesen, a szél miatt több fokkal csökken a hőérzet. Az esernyőkre is szükség lehet, a körülmények nem kedveznek a kinti programoknak. A szélnek köszönhetően a légszennyezettség alacsony, de szélvédett részeken ismét feldúsulhatnak a szennyezőanyagok.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra