Az eper veszélyes lehet a férfiakra

Nemi vágyunk alakulását számos tényező befolyásolhatja: a táplálkozás az egyik. Vannak például olyan ételek, amelyek rendszeres fogyasztása kifejezetten negatívan befolyásolhatja a férfiak libidójának alakulását.

Tejtermékek

Azoknál, akik laktózérzékenyek (és esetleg nem is tudnak róla), a tejtermékek fogyasztása puffadást, emésztési problémákat okozhat, ami érhető okokból nincs túl jó hatással a nemi vágyra. Aki azt tapasztalja, hogy jégkrém, sajt vagy joghurt fogyasztása után puffadni kezd, érdemes utánajárnia, hogy szervezete hogyan tolerálja a laktózt.

Tejtermékek, melyeket érdemes fogyasztani A legújabb magyar táplálkozási ajánlás szerint naponta fél liter tejet vagy ennek megfelelő tejterméket érdemes fogyasztani. A tejben és tejtermékekben ugyanis számos értékes tápanyag van, amely a szervezetnek szükséges, bizonyos összetevői (kalcium) pedig ebből az élelmiszercsoportból hasznosulnak a legjobban. Milyen tejtermékeket fogyasszunk? Kattintson !

Alkohol

Bár nagyon sokan fogyasztanak szex előtt alkoholt, hogy kicsit ellazuljanak, az igazság az, hogy ezzel csak ártanak a libidójuknak . Az italozás erekciós zavarok kialakulásához és libidócsökkenéshez vezethet, ezért ha egészséges nemi életet szeretnénk, érdemes minél kevesebb alkoholt fogyasztani. Ez általánosságban is pozitív hatással lesz az egészségünkre.

Ezek az élelmiszerek rossz hatással lehetnek a férfiak libidójára
Az alkohol is negatívan hathat a nemi vágyra

Mikróban készült pattogatott kukorica

Kevesen tudják, de a boltokban kapható, mikrohullámú sütőben elkészíthető popcorn csomagolásának belső fala olyan anyagokat tartalmaz, amelyeket csökkenthetik a szervezetben a tesztoszteron termelődését. Éppen ezért ha legközelebb valamilyen rágcsálnivalót keresünk az esti filmnézéshez, akkor ne popcornt válasszunk, vagy ha igen, akkor mindenképpen olyat, amelyet házilag pattogtatunk.

Eper

Kutatások szerint az eper az egyik olyan gyümölcs, amely permetezőszerekkel a leggyakrabban szennyezett. Ezek a szerek számos betegség kialakulását megnövelhetik, ha a szervezetbe kerülnek, emellett pedig libidócsökkenést is okozhatnak, és felboríthatják a hormonháztartást. Eperből mindig az organikusan termesztett változatot vásároljuk.

Menta

Kutatások szerint a mentol csökkentheti a tesztoszteron termelődését, ezáltal pedig negatívan hathat a libidóra. Nem véletlen, hogy a nőknek, akiknek a szervezete valamilyen okból túl sok tesztoszteront termel, gyakran ajánlják a mentatea rendszeres fogyasztását.

Forrás: livestrong.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra

Figyelmeztetés!

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.

Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.