Vasárnap nem érkezik front, de a légkörben zajló folyamatok hatására gyenge melegfront jellegű tüneteket tapasztalhatnak az arra érzékenyek. Már reggel nehezebb lehet az ébredés, különösen a délnyugati tájakon élők érezhetik kialvatlannak magukat, de egy csésze zöld teával hamar felélénkülhetünk.
A fokozottan érzékenyeknél migrén is felléphet, napközben pedig tompák, álmosak lehetünk, nehezebben megy az összpontosítás, csökken a teljesítő- és a koncentrálóképességünk. Párologtassunk citrom illóolajat. Egyeseknél felerősödhetnek a gyulladásos panaszok is, kíméljük magunkat, pihentessük a fájó testrészeket.
Emésztési panaszaink szintén fokozódhatnak, puffadást is tapasztalhatunk. Kerüljük a karfiolos, káposztás ételeket, és inkább többször együnk kisebb adagokat.
A Dunántúlon az élénk szél nyugtalanságot, ingerlékenységet válthat ki. Sportolással mind a fáradtság, mind az idegi feszültség mértéke csökkenthető. A futás, biciklizés vagy akár a túrázás is jótékonyan hat a közérzetre, közben erősödik az immunrendszer, és a szervezetünk is pihen, felfrissül a szellem.
Ez is érdekelhet
A közlekedésben eleinte zavaró lehet a napsütés, napközben pedig az élénk oldalszél okozhat csökkent menetstabilitást. A melegfront jellegű változások hatására megnyúlik a reflexidő, nehezebben reagálunk a körülöttünk történő hatásokra, fokozódik a balesetveszély- figyelmeztet a Meteoklinka .
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: