Rákkeltő anyag lehet a kávéban

Bár a kávézás bizonyítottan pozitív hatással van az egészségünkre, a kávébabok pörkölésekor keletkező akrilamid miatt az amerikai hatóságok figyelmeztetést adtak ki.

A kávé világszerte óriási népszerűségnek örvend, a legtöbb ember el sem tudja kezdeni a napját nélküle. A koffeintartalmú italokat tömegesen fogyasztjuk napi szinten, hogy éberebbek legyünk, hogy jobban tudjunk koncentrálni, vagy éppen hogy kevésbé érezzük fáradtnak magunkat. Bár rendszeres fogyasztása számos módon gyakorol pozitív hatást az egészségünkre, a kutatók felhívták a figyelmet a benne lévő akrilamid veszélyeire, amely rákkeltő is lehet.

Ez történik, ha leszokunk a kávéról Sok jó és kevésbé jó dolog is együtt jár a koffeinnel - jobban tudunk koncentrálni, gyorsabban működik az agyunk. Mi történik, amikor elkezdünk leszokni a koffeinről? Kattintson !

Veszélyes lehet a kávé?

A toxikus anyagok kutatásáért és oktatásáért felelős tanács már 2010-ben kérvényezte, hogy a legnagyobb kávézóláncok tüntessék fel termékeiken az akrilamid fogyasztásának veszélyeit. Az akrilamid szénhidráttartalmú élelmiszerekben keletkezik, ha magas hőmérsékleten (120°C felett) hevítik alacsony nedvességtartalom mellett. Legtöbbször a gyorsfagyasztott hasábburgonyák kapcsán szokták emlegetni, a kávébabok pörkölésekor azonban a koffeines italba is belekerül.

Rákkeltő anyagokat tartalmazhat a kávé?
Rákkeltő anyagokat tartalmazhat a kávé?

Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság élelmiszer-szennyezőanyagokkal foglalkozó szakbizottsága már 2015-ben hivatalos állásfoglalást adott ki az anyagról, melyben rögzítették: az élelmiszerekben jelenlévő akrilamid lehetségesen megnöveli a rák kialakulásának kockázatát a fogyasztók minden korcsoportjában. Kalifornia állam törvényei meghatározzák azt a 65 toxikus és rákkeltő vegyi anyagot, amelyet a gyártók kötelesek feltüntetni a termékeik csomagolásán. Ennek ellenére a nagy kávézóláncok többsége a mai napig nem jelzi vásárlóiknak, hogy a termék akrilamidot tartalmaz.

A cégek szerint azonban az átlagos kávéfogyasztás olyan alacsony dózisú akrilamid-bevitellel jár, aminek semmilyen egészségi kockázata nincs - mindezt ráadásul bőségesen ellensúlyozzák a kávézás pozitív hatásai. Rávilágítottak, hogy a kávé számos rákellenes antioxidánst tartalmaz, és segíthet megelőzni a szívbetegségek, illetve a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását. A rendszeres fogyasztás tehát egészséges, csak ne igyuk túl forrón: a magas hőmérsékletű italok ugyanis a nyelőcsőrák kockázatát növelik.

Forrás: Time

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra