Kedden már frontmentes idő várható, mérséklődnek az elmúlt időszakra jellemző tünetek. Kellemes, nyári idő lesz, a levegő felfrissül. A hosszú idő óta tartó alvászavarok is enyhülnek, most pihenje ki magát Ön is!
A meleg lakást érdemes kiszellőztetni, hogy felkészüljön a jövőben esetlegesen érkező hőhullámra. A szél is mérséklődik, kellemes lesz a hő- és komfortérzet, célszerű minél több időt a friss levegőn tölteni. Remek alkalom szabadtéri programok tervezéséhez, a ház körüli munkák elvégzéséhez!
A melegre fokozottan érzékenyek körében azonban gyenge fejfájás jelentkezhet. Ha Ön is érintett, igyon zöld teát vagy kóstolja meg a citromfűteát ! Hanyagolja a puffasztó ételeket, például a kelbimbót, karfiolt, karalábét, így sikeresebben elkerülheti az emésztési panaszokat.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Az UV-sugárzás nagyon erős lehet, hosszú ideig ne tartózkodjon a tűző napon. Amennyiben vízpartra megy, használjon fényvédő krémet .
Alacsony lesz a pollenterhelés, viszont már megjelenik a levegőben a Meteoklinika .
Legjobban: