Allergiás? Öblítse ki az orrát!

Ha tüsszög és viszket az orra, mossa ki naponta kétszer meleg sós vízzel.

Allergiás szénanátha

Ez ugyanis egyike azoknak az ősi jól bevált praktikáknak, amelyek valóban működhetnek is. A módszer olcsó és teljesen veszélytelen, ezért egy próbát mindenképp megér, főleg akkor, ha az az orvos által felírt terápia mellett még mindig jelentkeznek a zavaró tünetek.

A Mayo Klinika kutatási eredményei szerint a napi kétszeri sós vízzel történő orrmosás jelentősen csökkenti az allergiás tüneteket a legtöbb légúti allergiás betegnél. Szakértők szerint a legjobb a testmeleg, enyhén sós vizes, akár tengervizes öblögetés, ez ugyanis kitisztítja az orrüreget és feloldja a benne lévő váladékot.

Ez is érdekelhet

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

telefonozás

Lefekvés előtt 1 órával tilos: blokkolja a melatonin termelődését, elősegíti az alvászavart a mobilozás

sclerosis multiplex tünetei

Szklerózis multiplex: ez a jel már a tünetek előtt figyelmeztet

Animáció: HáziPatika.com