Szuda Sándor

A fehérjeszintézistől az izom- és idegműködésig számos testi folyamathoz elengedhetetlen a magnézium. Hiánya éppen ezért súlyos problémákhoz vezethet, így például egy másik ásványi anyag, a szívet is védő kálium háztartását is felboríthatja a szervezetben.

Legyen szó akár a legújabb tudományos előrejelzésekről, akár természeti katasztrófákról, napjainkra a klímaváltozás mindennapos témát szolgáltat a híradásokban és a közösségi médiában. A vészjósló információáradat komoly félelmek alapja, olyannyira, hogy világszerte - így Magyarországon is - egyre többen fordulnak szakemberhez klíma-, avagy ökoszorongással. De vajon mit is takar valójában ez a kifejezés?

A hirtelen jött fájdalom minden esetben nagyon kellemetlen, ugyanakkor gyakran hasznos is, hiszen ignorálhatatlan intő jelként fontos problémákra hívhatja a figyelmet. Különösen igaz ez a fogfájásra, amely még azelőtt cselekvésre ösztönözhet, hogy fogaink menthetetlenné válnának. Ezzel együtt nem szükséges szenvedve tűrnünk a kínzó panaszt, amíg eljutunk fogorvoshoz.

Ki gyakrabban, ki ritkán, de élete során mindenki megtapasztalja a hányás kellemetlenségeit. A jelenség fontos szerepet tölt be szervezetünk működésében, ezzel együtt senki sem szereti, mi több: az emberek egy kis hányada kórosan retteg tőle. Ők az emetofóbiások.

Ha megkérdezik őket, a nők többsége alighanem fel tud eleveníteni olyan saját tapasztalatokat, emlékeket, amelyek látszólag egybevágnak a közkeletű elképzeléssel, miszerint a mindennapos és közeli kapcsolatban álló nők menstruációs ciklusa idővel összehangolódik. Bármennyire is izgalmas azonban a jelenség, a tudomány szerint valószínűleg nem több egyszerű urbánus legendánál.

Nemcsak a mindennapokat keseríthetik meg, de legsúlyosabb esetben akár életveszélyes állapotot is előidézhetnek a különböző allergiák, amelyek kezelését éppen ezért nem szabad félvállról venni. Az első lépés azonban mindig a helyes diagnózis felállítása, amihez többféle vizsgálati módszer is hasznos támpontot nyújthat.