Edzett és kövér - lehetséges

Nem minden elhízott embert fenyeget szükségszerűen a szív-és érrendszeri betegségek veszélye. Lehetséges az az állapot is, hogy valaki elhízott és egyszerre edzett.

Az orvosok már hosszú évek óta tudják, hogy nem minden elhízott ember beteg. Sokkal fontosabb az egyén általános edzettségi szintje. Például a legtöbb profi amerikaifutball-játékos a túlsúlyos kategóriába esne, pedig sokkal egészségesebbek az átlagnál az edzettségi szintjük miatt. A gond csak az, hogy az amerikaiak nagy többsége nem futballjátékos.

A legtöbb amerikai - mindegy, hogy kövér vagy sovány - egészségtelenül táplálkozik, és nem mozog eleget. A fizikailag aktív emberek fittebbek és vékonyabbak is, mint azok, akik nem mozognak rendszeresen. A kutatók arra figyelmeztetnek hogy a jelenlegi tanulmány nem azt mondja, hogy túlsúlyosnak lenni egészséges, valójában a vékonyakhoz képest kétszeres a kockázata a szívbetegségek kialakulásának.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Nyugat, északnyugat felől változó vastagságú felhősávok sodródnak fölénk, de emellett is előfordulnak derültebb körzetek, elsősorban a Tiszántúlon. Csapadék nem várható. Az északkeleti, keleti vidékeken helyenként zúzmarás köd képződhet. A déli szél az ország déli és nyugati részén ismét erőre kap, hajnalban már több helyen is megélénkülhet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között várható, de a szélárnyékos, hóval borított északkeleti tájakon ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. A Dunántúlon már este, késő este beállhat a minimum. Napközben egy hidegfront okozhat sokaknál kellemetlenségeket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra