Munkahely

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Ezúttal Papp Enikő coach, pszichológus segített egy kérdezőnek.

Karácsony közeledtével különösen aktuális lehet az alábbi olvasói kérdés, amit a Nők Lapja Psziché szakértője válaszolt meg.

Vajon hogyan valósíthatjuk meg az egészséges táplálkozást a munkahelyen? Ennek a problémának, ha nem is legkényelmesebb, de mindenképpen a legköltségkímélőbb megoldása, ha magunk készítjük el ételünket, és dobozkákban visszük be munkahelyünkre.

A munkanélküliség sosem tesz jót az ember önbizalmának, ha azonban pozitív tapasztalatokkal távozik valaki előző munkahelyéről, magabiztosabb maradhat és könnyeben is találhat új állást - derült ki egy új tanulmányból.

Ahhoz, hogy boldogok lehessünk, fontos, hogy sok pénzt is keressünk, de ami ebből a szempontból még lényegesebb, hogy a kollégáinkkal összehasonlítva ne legyen kevesebb a fizetésünk - derült ki a madridi Universidad Carlos III kutatásából.

Minden tizedik dolgozó volt már depresszió miatt távol munkájától - állapították meg hét európai országban készült felmérésükben az Európai Depresszió Szövetség (EDA) kutatói.