Repedezett kéz: akár betegséget is jelezhet

A gyakori fertőtlenítés és kézmosás miatt sokan megtapasztalhatták, milyen kínzó tud lenni, ha szárazzá és kirepedezetté válik a kezünk finom bőre. Ha a probléma a rendszeres kenegetés ellenére sem javul, érdemes felkeresni a bőrgyógyászt, mert komolyabb betegség is állhat a háttérben.

A hideg évszakokban és a hónapok óta tartó rendszeres fertőtlenítés miatt is sokan küzdenek a kezük kiszáradt, repedezett bőrével, amelynek kezelése számos házi praktikával megoldható. Dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza azonban arra hívta fel a figyelmet, hogy betegség is okozhat ilyen tünetet.

Meggyengülhet a bőr védőfunkciója

Az elhúzódó hideg idő valódi kockázatot jelent a bőrnek, ezen belül is a kezeknek. Ilyenkor ugyanis a külső és a belső levegő is szárazabb, különösen a fűtés miatt. Az sem segít a bőr állapotán, hogy a COVID-19 és más fertőzések elkerülése miatt gyakrabban mosunk kezet, és használunk fertőtlenítőszereket . Ilyenkor ugyanis minden alkalommal leoldódik a bőrön lévő természetes védőréteg, ami sokaknak annyira megviseli a kezét, hogy az kiszárad, berepedezik, sőt, akár vérzik is.

Mennyit ér az alapos kézmosás? Az új koronavírus-járvány terjedése óta mindenhonnan azt hallani, hogy a legmegfelelőbb védekezés az, ha rendszeresen kezet mosunk. Hogy valójában mennyire hatásos ez az egyszerű módszer, jól mutatja az a fotósorozat, ami a közösségi oldalakon terjed. Részletek !

Ahhoz, hogy ez a folyamat megelőzhető legyen, vagy a már kialakult probléma váljon kezelhetővé, meg kell erősíteni a bőr barrier- vagyis gátfunkcióját. A barrier fő feladata a víz- és lipidtartalom szabályozása. Az áteresztőképességet szabályozó barrier képes meggátolni, hogy kórokozók, kémiai anyagok jussanak a hámba. Ezen kívül jelentősen csökkenti a hámon keresztüli víz- és elektrolit vesztést, így óvja a szervezetet a kiszáradástól. Tehát a gyenge barrierfunkció szinte egyenes út a bőrszárazsághoz.

bőr bőrápolás száraz bőr kezek kézszárazság ekcéma
Ha a tünet a kezek mellett a test más részein is jelentkezik, forduljunk orvoshoz! Fotó: Getty Images

Ilyen a jó hidratálás

A külső és belső hidratálás különösen fontos ezekben a hónapokban. Utóbbi érdekében a napi 2,5 liter folyadék elkortyolására kell törekedni, a külső hidratálás pedig leginkább kézkrémekkel valósulhat meg. A megelőzésben és már a kezelésben is elengedhetetlen a hidratáló készítmények használata, amelyeket nemcsak a tenyérre, de a kézfejre és a körmökre is ajánlott kenni, hiszen ezek a területek is kiszáradhatnak. Nemcsak reggel és este ajánlott a kézkrémezés, de minden kézmosás után is. De milyen terméket érdemes választani?

A bőrgyógyász szerint két fő összetevő van, amely igazán fontos ezekben a készítményekben. Az emollientek olyan anyagok, amelyek miatt kenhetőbbé válik a krém, és amelyek puhítják, nyugtatják a bőrt. Ezek az anyagok rövid távon hatnak: javítják a bőr állapotát közvetlenül az alkalmazás után. Sok emollientnek elzáró és vízmegkötő tulajdonsága is van, vagyis hidratálnak is egyben. Ide tartoznak például az olyan összetevők, mint a lanolin, a jojoba olaj, a squalene, utóbbi egy, a bőr által termelt faggyúban is megtalálható természetes olaj. A másik fontos összetevő a vízmegkötők csoportja, amely a bőr környezetéből köti meg a vizet, így hidratál. Ilyenek például a glicerin, a hialuronsav , a sorbitol, a tejsav vagy a karbamid. Erős kiszáradás esetén érdemes lehet gazdagabb, kakaó- vagy sheavajas kézkrémeket választani.

Mikor érdemes orvoshoz fordulni?

"Akik különösen érzékeny bőrűek és szenvednek a kiszáradt, cserepes kezük miatt, azoknak olyan apróságokra is érdemes figyelniük, mint a szappanválasztás. Ajánlatosabb ugyanis kíméletesebb, természetes készítményeket választani és forró helyett langyos vízzel kezet mosni, amit rögtön hidratálás követ. Alkoholos kézfertőtlenítőt pedig tényleg csak indokolt esetben ajánlatos használni" - hangsúlyozza dr. Rózsa Annamária.

"Ugyanakkor komolyan kell venni, ha a tünetek nem enyhülnek, esetleg romlanak, testszerte máshol is jelentkeznek, hiszen gyulladás, pikkelysömör és ekcéma is állhat a háttérben. Az akut tenyér-talpi ekcéma ( dyshidrotikus ekcéma ) egyik legfeltűnőbb tünete az erősen viszkető, mélyen ülő, apró hólyagok megjelenése. A hólyagok néhány hét után általában elmúlnak, de a bőr jellemzően száraz, piros, repedezett marad. Ugyanakkor a hólyagok nemcsak esztétikai problémát jelentenek, de utat nyithatnak különböző kórokozóknak, a bakteriális felülfertőződés pedig súlyosbítja a kellemetlen tüneteket. A betegség éveken keresztül, akár havonta belobbanhat - különösen az erős igénybevétel, így például a gyakori kézmosás, fertőtlenítés miatt. Előfordul, hogy a vizsgálat során kiderül, hogy steril körülmények között ki kell ürítenünk a hólyagokat, amit semmiképpen sem ajánlok házilag kivitelezni, hiszen a nem szakszerű beavatkozás felülfertőzést is eredményezhet. Hosszabb távon a viszketés ellen elrendelhetünk antihisztaminokat, a gyulladás és irritáció visszaszorítására pedig akár szteroidtartalmú készítmények átmeneti használatát. A hidratálás pedig bőrbetegség esetén gyakran speciális, bőrgyógyász által javasolt készítményekkel ajánlott" - mondja a szakember.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra