Hogy mi mindenre kell odafigyelniük a betegeknek, arra prof. Blaskó György, a Trombózisközpont adási specialistája adott hasznos tanácsokat.
Fájó, dagadó végtagok
A mélyvénás trombózis általában az adott végtag fájdalmában, livid elszíneződésében, dagadásában nyilvánul meg, éppen ezért kelt riadalmat a betegekben, ha a meleg beköszöntével lábuk fáj, esetleg bedagad. Sajnos ez viszonylag gyakori probléma, hiszen ekkor az erek kitágulnak, a keringés lelassul. Ez főleg azoknak okoz problémát, akik visszértágulatokkal és egyéb keringési rendellenességgel is küzdenek, de akár poszttrombotikus szindróma (PTS) is okozhatja, mely ellen a legjobb védekezés a megfelelő véralvadásgátló terápia és a jól beállított INR (2-3). A fájdalom és az ödéma ellen továbbá igen hasznos a kompressziós harisnya viselése, hiszen fokozza a keringést a mélyen fekvő vénákban is.
A bőrbetegségek a felületi trombózisok melegágyai
A melegben megszaporodnak a különböző bőrbetegségek , hiszen ekkor szívesen járkálunk mezítláb, valamint a strandokon is könnyű összeszedni valamilyen fertőzést. Sajnos a gombás és egyéb bőrproblémák nemcsak önmagukban kellemetlenek, de bizonyos típusaik megnövelik a felszíni trombózis rizikóját is. Az állapot bár önmagában nem veszélyes, ha valakinél magasabb a mélyvénás trombózis rizikója (pl. egy régebbi trombózis után), akkor fennáll a veszélye, hogy a probléma a mélyen fekvő vénákra is átterjed. Nagyon fontos a trombózisos láb abszolút tisztán tartása, mert egy esetleges orbánc nagyon leronthatja az egyébként is károsodott bőr keringését. Ezért ha vörös elszíneződéssel, fájdalommal, meleg tapintással találkozik, forduljon szakemberhez, aki egyrészt kizárja a MVT-t és az orbáncot, valamint szükség esetén véralvadásgátló terápiát javasol (amennyiben valaki már nem alkalmazza)!
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Ne hanyagolja a melegben sem a mozgást!
"Tanulmányok is bebizonyították, hogy a mozgás nemcsak a trombózis megelőzésében játszik nagy szerepet, hanem a terápiájában is (MVT után természetesen csakis akkor kezdhet neki a mozgásnak, ha orvosa engedélyezi, felületi trombózis esetén pedig kötelező). Mozgás hatására ugyanis felpezsdül a vérkeringés, ráadásul a mozgás az esetleges túlsúlytól is segít megszabadulni, amely plusz rizikófaktornak számít a vérrögök keletkezése terén. Éppen ezért meleg időben se hanyagoljuk a sportolást (a küzdősportokat, az érintett végtag túlzott megterhelését elkerülve)"- tanácsolja prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája.
Mi a helyzet a meleg vizes (forró) fürdőkkel?
Akinek friss vagy 1-2 éves mélyvénás trombózisa van/volt, kerülje a 36 C fok feletti fürdőzéseket, és mindenképpen kérje ki a helyi személyzet tanácsát a vízben tartózkodás időtartamára nézve! Mindegyik gyógyvíz más és más. Hasonlóképpen: az első években kerülendőek a 90 C fokos szaunák is, de az infraszauna használata megengedett.
Hosszabb utazáskor kérje ki orvosa tanácsát!
Ahogy beköszönt a jó idő, egyre többen kerekednek fel hosszabb utakra - repülővel, autóval, vonattal, busszal egyaránt. Fontos, hogy bármelyik utazási módot választja is, a hosszan tartó mozdulatlanság sajnos kedvez a trombózis kialakulásának, ezért mindenképp használjon kompressziós harisnyát, valamint kérje ki orvosa tanácsát, hogy kell-e véralvadásgátló kezelést alkalmaznia (természetesen ha folyamatosan szed antikoagulánst, akkor folytatni kell, LMWH-ra nincs pluszban szükség). Emellett lehetőleg gyakran mozgassa át végtagjait az út során: ha lehet, álljon fel, sétáljon, valamint fogyasszon sok folyadékot!
Ez is érdekelheti
Legjobban: