Az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód miatt világszerte nő a túlsúllyal küzdők száma. Arányaiban egyre több gyermeket érint ez a probléma, amelynek egy friss kutatás eredménye szerint súlyos következménye lehet a későbbiekben az egészségre. A Medical Xpress oldalán is közzétett tanulmány szerint az elhízás már 6 éves kortól növeli a cukorbetegség, illetve számos szívprobléma kialakulásának veszélyét.
Óvodáskortól fontos a testsúlykontroll
A csaknem 1000 dán gyermek (335 óvodás és 657 iskolás) bevonásával végzett vizsgálat kimutatta, hogy a hatévesen túlsúllyal küzdő gyerekeknél már iskoláskorban kimutathatóak bizonyos egészségügyi eltérések. A túlsúlyos iskolások vércukor- és inzulinszintje átlagosan magasabb volt, mint társaiké, ami azt jelzi, hogy a 2-es típusú cukorbetegség felé haladhatnak. Emellett magasabb volt a trigliceridjük (a vérzsír egy fajtája) és alacsonyabb volt a szívvédő HDL-koleszterinszintjük. A túlsúllyal küzdő óvodások egészségi adatai ugyanakkor nem tértek el jelentős mértékben az egészséges testsúlyúakétól.
A kutatók szerint az eredmények aláhúzzák az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás fontosságát már óvodás kortól – még mielőtt a túlsúly egészségre gyakorolt hatásai megjelennének. Persze a gyerekek elhízását számos olyan tényező befolyásolhatja, amelyre a szülőknek nincs, vagy csak korlátozott a ráhatásuk.
Ez is érdekelhet
Számos oka lehet a gyermekkori túlsúlynak
A rossz anyagi körülmények között élő családok például nem engedhetik meg maguknak az egészséges táplálkozást , és számos sporttevékenység lehetőségétől is elesnek. A boltok polcait megtöltő, elérhető árú édességek sem segítik a gyermekkori testsúlykontrollt. Sok esetben pedig genetikai okok, vagy olyan betegségek állnak az elhízás hátterében, amelyek élethosszig tartó kezelést igényelnek.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: