Megtalálták az alvásigényért felelős gént

Mindannyian ismerünk olyanokat, akiknek néhány órányi alvás is elegendő. Német kutatók szerint ennek genetikai okai is vannak.

A müncheni LMU kutatói sikeresen azonosították azt a gént - az ABCC9-et -, mely befolyásolhatja, hogy valakinek mennyi alvásra van szüksége. A kutatók hét európai országból 4000 személy génjeit térképezték fel, és az alvásukkal kapcsolatos kérdőívet is kitöltettek velük.

Azt találták, hogy azok, akik szervezetében megtalálható az ABCC9 gén egy bizonyos variánsa, sokkal rövidebb ideig aludtak éjszakánként, mint a többiek.

Ráadásul ezt a gén korábban az elhízással, a diabétesszel és a metabolikus szindrómával is összefüggésbe hozták, ez pedig azt jelenti, hogy többek között a kardiovaszkuláris betegségek kialakulását és az alvási apnoét is befolyásolják a génjeink.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A kutatás vezetői, Till Roenneberg professzor és Dr. Karla Allebrandt kronobiológusok azt is megállapították, hogy ez a gén evolúciós szempontból meglehetősen "ősi", ugyanis muslincákban ugyanez a gén felelős az alvási mintákért.

A kutatásról szóló tanulmány a Molecular Psychiatry című szaklapban jelent meg.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

A felhőzet jelentősen csökken, egyre többfelé naposra fordul az idő. Egy-egy hózápor még nem kizárt. Az északnyugati szél kezdetben főleg a Győr-Szeged sávban többfelé lesz erős, helyenként viharos, majd a délután folyamán fokozatosan veszít erejéből, és estétől egyre nagyobb területen délire fordul. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 7 fok között várható. Késő estére -6 és 0 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy hidegfront okozhat sokaknál kellemetlenségeket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra