Testi és lelki bajok, melyek összefüggnek

Sokat hallani arról, hogy a testi és lelki bajok között oda-vissza kapcsolat van. Ez nem humbug, hanem tudományos tény - kutatások igazolják, hogy a jelenség valóban létezik.

Szívbetegség és pánikbetegség

Egy pánikroham közben megemelkedik a szervezetben az adrenalin és a kortizol szintje, illetve az immunrendszer aktivitása. Ez meglehetősen igénybe veszi a szívet. Éppen ezért azok, akiknél gyakoriak a pánikrohamok, hajlamosabbak a szívbetegségre - egy kutatás szerint 47 százalékkal nagyobb esélyük van rá, mint azoknak, akik nem pánikbetegek. Ugyanez a helyzet a depresszióval: a depressziósoknál 30 százalékkal nagyobb a szívbetegség kialakulásának esélye.

Ezek a fizikai és lelki eredetű betegségek összefügghetnek
A lelki eredetű problémák és a fizikai bajok gyakran összefüggnek

Pszoriázis és depresszió

Kutatások igazolják, hogy a komolyabb depresszióval küzdő nők kétszer olyan gyakran lesznek pszoriázisosak . A dolog hátterében a szakemberek szerint az áll, hogy mindkét állapot összefügg a szervezet magas citokininszintjével - ezeket a fehérjéket az immunrendszer bocsátja ki.

Migrén és szorongás

A migréntől szenvedőknek kutatások szerint két és félszer akkora esélyük van rá, hogy kóros szorongással és depresszióval is küzdeniük kelljen. A kapcsolat a szimpatikus idegrendszer túlműködésében keresendő. Szakértők szerint az érintetteknek érdemes elsajátítani a hasi légzés technikáját, mert mind a két állapot tüneteit enyhíthetik vele. A bipoláris zavarban szenvedőknél is gyakori a migrén: körülbelül a betegek egyharmadát érinti.

Irritábilis bél szindróma és depresszió/szorongás

Akik a fenti, lelki eredetű betegségekben szenvednek, háromszor olyan gyakran szenvedhetnek IBS-ben is, különösen a nők esetében. A hangulatzavarok ráadásul súlyosbíthatják az irritábilis bél szindróma tüneteit. Az allergia is összefügghet a depresszióval: a krónikusan allergiások 72 százalékkal nagyobb eséllyel szenvedhetnek hangulatzavarokban.

Forrás: womenshealthmag.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra