Dienes Angéla

Vajon mi az oka, ha napokig nem áll el a csuklás? Miért tartották egykor, hogy tüsszögéskor kiszáll a testből a lélek?

Rohanás a munkahelyre, majd az iskolába a gyerekért, telefonokat intézünk még a kocsiban is, közben mégis azt érezzük, hogy semmit nem tudunk befejezni. Hogyan tehetünk szert több időre? Eláruljuk.

Egy felmérés szerint minden 2. nő érez valamilyen típusú fájdalmat szex közben vagy utána. Riasztóan magas szám, főként azért, mert a különböző egészségügyi okokból fakadó nyilallás, szúrás vagy tompán hasogató kellemetlen érzés gyakran könnyen megszüntethető.

Mivel a tél során kevesebb napfényhez és élő növényi táplálékhoz jut a szervezet, megcsappannak vitaminraktárai, ezért is érezzük magunkat gyengébbnek. De hogyan győzzük le a fáradtságot és az álomkórt?

Talán rendszeresen ellátogatunk az éves szűrővizsgálatokra, de a vércukorszintünkre nem figyelünk. Pedig az időskori diabétesz akár évtizedekig alattomosan roncsolhatja szöveteinket anélkül, hogy észrevennénk.

Tekintsük át, hogy ha még idén nem voltunk szűrésen, milyen vizsgálatokra érdemes ellátogatnunk!