Kinek így, kinek úgy, ettől vagy attól, rövid vagy hosszú ideig, esetleg visszatérően, de egészen biztos, hogy mindenkiben megfogalmazódott már a kérdés, hogy hogyan csillapíthatná a fejfájását.
A fájdalom mindig egyedi. Két ember fájdalma és fájdalomtűrő képessége soha nem hasonlítható össze. Abban viszont megegyezhetünk, hogy a fejfájás, mértéktől és típustól függően, amellett, hogy szenvedést okoz, minden embernek rontja a teljesítőképességét, legyen szó munkáról, autóvezetésről, vagy egyszerű családi programról. Sokaknak még az alvási szokásait is negatívan befolyásolja a vissza-visszatérő fejfájás. A tartósan fennálló fájdalom jelentősen ronthatja az emberi kapcsolatokat is, elszigetelté teszi a beteget, és megváltoztathatja viselkedését. A fájdalmat tehát csillapítani kell!
Rendkívül fontos, hogy a fájdalmat, komolyan vegyük és a fájdalomcsillapításon túl a háttérben álló okokat is felderítsük. A fájdalom időtartama, helye, jellege, visszatérő formája, kisugárzása mindenképpen a háttérben meghúzódó problémáról árulkodik. Tanácsos orvoshoz fordulni olyan esetekben is, amikor a már ismert fájdalom (pl.: fejfájás ) jellegében megváltozik, erősödik, vagy a szokásosnál gyakrabban jelentkezik!
Mit tehetünk?
Ha kicsit is utánaolvastunk például az interneten, mit tehetünk a fejfájás ellen, biztos, hogy találkoztunk a következő javaslatokkal: igyunk különféle gyógyteákat, használjunk illóolajokat, álljunk fel végre a gép elől, és menjünk ki a szabad levegőre, kicsit mozogni. Együnk és igyunk rend(szer)esen, és eleget, gondoskodjunk a szervezetünk vitamin és ásványi anyag igényéről, igyunk meg egy jó citromos és koffeines kávét, esetleg vessük alá magunkat akupresszúrás kezelésnek, de akár jógázhatunk is egyet – ha hazaértünk. Nos, rutinos fejfájók már bizonyára megtalálták ezek közül a számukra megfelelő gyógymódot, és természetesen lehet szabadon kísérletezni, hogy kinek mi válik be, de amikor egyik megoldás sem segít, akkor jöhet a pirula.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Az Algoflex Forte például nem csak fájdalomcsillapító, hanem gyulladáscsökkentő hatással is bír, ezért különösen hatásos akár a legerősebb fejfájás csillapítására is. Tehát, ha nem válnak be az egyéb megoldások, vagy esetleg olyan fejfájástól szenvedünk, amit front okoz, amin nem változtat egy pohár víz, jó megoldás lehet a fájdalomcsillapító.
Legjobban: