Kedden nem érkezik markáns front, azonban az összetett légköri helyzet hatására az előző napokhoz hasonló tünetek jelentkezhetnek. Többször megnövekszik a felhőzet, emellett fülledt lesz a levegő, így ismét kedveznek a feltételek a záporok, zivatarok kialakulásának. Az ilyenkor tapasztalható panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy amennyiben az elmúlt két-három napban fejfájással, migrénnel küszködtünk, akkor ezekre továbbra is számítanunk kell. Az esetleges alvásproblémák szintén kiújulhatnak, megmaradhatnak. Ezen felül még akár a kellemes hőmérsékletű időben is sokan nyűgösebbnek, ingerültebbnek érezhetik magukat. Csökken a teljesítőképesség is, nehezebben tudunk koncentrálni a teendőinkre.
Országszerte sokfelé fülledtté válik a levegő, ami nehézlégzést, légszomjat, mellkasi panaszokat válthat ki. A vérnyomásproblémákkal élők szintén nehéz napra készüljenek. Lehetőség szerint kerüljük a megterhelő tevékenységeket, legyen az akár nehezebb fizikai munka, akár nagyobb szellemi erőfeszítést igénylő feladat. Zivatarok idején felerősödhetnek az asztmás panaszok is, ezért a vihar elvonultáig maradjunk inkább zárt térben és pihenjünk le.
A hőérzet a szabadban alapvetően kellemes, de zivatarok, záporok után több fokot hűlhet a levegő. A tartósabban napos tájakon ügyeljünk az erős UV-sugárzásra: ha a déli órákban huzamosabb ideig a napon tartózkodunk, mindenképpen használjunk magas faktorszámú fényvédőt. Ne feledkezzen meg továbbá szemünk védelméről sem, viseljünk bevizsgált napszemüveget.
Legjobban: