Humánmeteo: megterhelő hét vár ránk

Hétfőn frontmentes, de hideg és szeles idő lesz. Ráadásul az előző napokban tapasztalt tünetek is előjöhetnek.

Hétfőn is az átlagosnál több fokkal hidegebb időre kell számítani, csupán némi napsütés javíthatja időnként a hangulatot. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint országosan hasonló tünetek léphetnek fel, most még a kevésbé érzékenyek is tapasztalhatnak humánmetorológiai panaszokat.

Az időjárás-érzékenyek helyzete továbbra sem javul,  már lassan egy hete tart a rendkívüli időszak. Ha általános rossz komfortérzetet, idegességet és csökkent teljesítőképességet tapasztal, ön is érintett lehet. Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából. (x)

Görcsökkel indul az új hét

Reggel kifejezetten hideg lesz, országszerte 10 Celsius-fok körüli minimumokra számíthatunk. Ám napközben sem melegszik kellemes tartományba a levegő, a hűvös idő pedig sok panaszt okozhat. A kopásos jellegű ízületi panaszok egészen a délutáni órákig fennállhatnak, de a legerősebben a reggeli órákban jelentkeznek. Az ilyen jellegű tünetekkel élők sajnos tartósan nehéz időszakra készülhetnek.

humánmeteo, frontérzékenység, fejfájás
Most még a kevésbé frontérzékenyek is szenvedhetnek. Fotó: Getty Images

Az élénk, erős légmozgás hatására sokaknál fejfájás is jelentkezhet, emellett ingerlékenyebbé és türelmetlenebbé válhatunk. A fokozottan érzékenyek görcsöket  például görcsös fejfájást vagy izomgörcsöket – is tapasztalhatnak.

Ügyeljünk a vitaminpótlásra

Az elmúlt napon átvonult frontok igénybe vették a szervezetünket, ami így legyengülhetett és fogékonyabbá válhatott a kórokozókkal szemben. Nagy szükség van tehát a vitaminok pótlására, és fel kell készülni a fényszegény téli időszakra is, hiszen a napsütésből is egyre kevesebb fog jutni.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Északon, északkeleten napos, valamint ködös tájak egyaránt lehetnek, a köd helyenként tartósan megmaradhat. Ezzel szemben az ország nagyobb részén általában fátyolfelhős, napos időre számíthatunk. Számottevő csapadék nem várható. A délies szelet főként a Dunántúlon kísérhetik élénk, néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 14 fok között valószínű, de a tartósan borult tájakon akár fagypont közelében maradhat. Késő estére -3 és +10 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra