Humánmeteo: sok rosszat tartogat ez az idő

Kedden marad a frontmentes, de rendkívül megterhelő idő. Keringési panaszok és lehangoltság is jelentkezhet, illetve az óraátállítás hatása sem múlt még el teljesen.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a nyirkos, szürke idő nem csak mentálisan megterhelő, hanem a növekvő légszennyezettség által még több panaszt válthat ki. Kedden sem jön front, ami azt jelenti, hogy marad a nyirkos, szürke, és csak foltokban napos, kellemes idő. A panaszok csak szaporodnak, az immunrendszerünk pedig gyengül. Ugyan régóta frontmentes a humánmeteorológiai helyzet, van, ahol már több napja nem láthattunk napsütést.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyeket az óraátállítás negatív hatásai mellett a fényszegény időtől is az átlagosnál jobban szenvednek, ráadásul a rossz levegő a keringési rendszernek sem használ. Ha ön is azt veszi észre, hogy többször rosszul van, hamar kimerül, esetleg ingadozik a vérnyomása, ön is érintett lehet! Valóban csendes gyilkos ez az időjárás, és mi is sokat tehetünk róla. Elmagyarázza mai videójában a meteogyógyász.

A szürkeség ráadásul kellemetlen nyirkossággal társul, sokunknak ilyenkor kedve sincs kimozdulni otthonról. A nyugalomba jutott levegő egyre több tünetet vált ki! Mindennaposak az ízületi bántalmak, sokan keringési és vérnyomáspanaszokkal küzdenek, illetve a kedvetlenség és az ok nélküli fáradékonyság, a nyűgösség is sokaknál jelentkezik. Szerdától látszik némi változás, de akkor már a fejfájás erősödhet fel sokaknál átmenetileg.

időjárás, fáradtság
sok rosszat tartogat az idő. Fotó: Getty Images

Mindezekkel együtt az immunrendszerünk is tartós és intenzív igénybevételnek van kitéve. Az aluszékonyság és a lehangoltság a mindennapokban is komoly kellemetlenségeket okozhat, a tartós fényhiányt a legtöbben megszenvedjük. A fényterápia akár rövid távon önnek is megoldást nyújthat. Az óraátállítás hatásai a fokozottan érzékenyeknél továbbra is fennállhatnak.

A legtöbb helyen marad a borongós, lehangoló idő, ez nagyon rossz a hangulatnak. A szürke időszakokban csökken a hő- és komfortérzet, és ekkor a nagyvárosok szennyezett levegőjét is ajánlott elkerülni! Az esernyőre többnyire nem lesz szüksége, de szitálást tapasztalhat.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Ma fátyolfelhős, napos idő ígérkezik, csapadék nem lesz. A délies szél a Dunántúl nagy részén megélénkül, nagy területen erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet tág határok, 3 és 15 fok között alakul, délnyugaton mérhetjük a legmagasabb, míg az Északi-középhegység térségében a 6 fok alatti értékeket. Késő este -2 és +10 fok között várható a hőmérséklet, a szelesebb délnyugati vidékeken lesz enyhébb az idő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra