A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint az őszi időszakban többeknél tapasztalható az időjárás-érzékenység fokozódása, illetve ilyenkor a kevésbé érzékenyek tünetei is intenzívebbek lehetnek. Csütörtökön nem érkezik front, de reggel újra többfelé párássá válik a levegő, köd is képződhet. A ködfoltok helyenként csak nehezen szűnnek meg, rétegfelhőzet is kialakulhat belőlük. Délutánra ugyanakkor a fátyolfelhők mellett többfelé bízhatunk napsütésben.
Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyeket a magasban zajló, intenzívebbnek mondható változások terhelik meg jobban, de a fényszegény tájakon az eseménytelenség jelent nagy igénybevételt. Ha ön is vérnyomás-ingadozást tapasztal, esetleg fáj a feje vagy gyakori hangulatingadozásai vannak, ön is érintett lehet! Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsait a stresszes életvitellel is terhelt frontérzékenységéről.
A nyirkos időben a kopásos ízületi bántalmakkal élők akár intenzívebb végtagfájdalmakat is tapasztalhatnak. Egy kímélő reggeli torna átmenetileg enyhíthet a panaszokon, de a tünetek napról napra újra előjöhetnek. A testmozgás hatására ugyanakkor élénkebbé, frissebbé is válhatunk, jót tesz a tompaság ellen is.
Légzőszervi megbetegedések esetén szintén fokozódhatnak a tüneteink ebben az időszakban. A kifejezetten a hidegfrontra érzékenyek – meglepő módon – a napos, melegebb tájakon is enyhébb vérnyomás-ingadozással küzdhetnek, főleg a délelőtti órákban. Emellett kissé fáradékonyabbak is lehetünk a szokásosnál, csökkenhet a teljesítőképességünk, illetve még az esetleges görcsös panaszok sem szűnnek meg teljesen.
A közlekedésben a reggeli ködfoltok komoly baleseti forrást jelentenek: területükön hirtelen és jelentősen lecsökkenhet a látástávolság, a lecsapódó pára pedig csúszóssá is teszi az utat. Ilyen esetekben haladjunk lassan, kerüljük a hirtelen fékezést, tartsunk nagyobb követési távolságot. Időnként a napsütés is zavaró lehet, jó, ha van kéznél napszemüveg.
Legjobban: