Humánmeteo: visszatér a megterhelő hőingás

Hétfőn visszatér a frontmentes idő. A nagy napi hőingás sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat.

Hétfőn nem érkezik front a Kárpát-medence térségébe, ismét visszatér a nyugodt idő. Ennek ellenére humánmeteorológiailag változatos képet mutathat az ország. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a migréneseket különösen megviselhetik a melegebb délutánok. Hajnalban erősebben lehűl a levegő, 1-2 fok körüli minimumértékek is előfordulhatnak a mélyebb völgyekben. Napközben gyors melegedésre számíthatunk, ezzel együtt 10-15, akár 20 fokos hőingás is jellemző lehet. Ezek a hatások mind megviselik a szervezetünket.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyek között most is, ahogy nagyon sok esetben az egyik legjellemzőbb tünet a fejfájás. Emellett a vérnyomás is ingadozhat. Ha ön is hasonló problémáktól szenved, vissza-visszatérő tünetei vannak, ön is érintett lehet. A frontérzékenyeknél gyakori az elviselhetetlen migrén, erről szól a meteogyógyász mai videója! (X)

A hűvös időben fokozódik a megfázásveszély, valamint egyes kórokozók is könnyebben terjednek. A nagy napi hőingás a keringési panaszokkal élőket viselheti meg a legjobban, ők egész nap, legintenzívebben délelőtt tapasztalhatnak vérnyomás-ingadozást, rosszullétet. Az ízületi panaszok is felerősödhetnek, kiújulhatnak az arra érzékenyek körében, és ilyen szempontból tartósabban nehéz időszak áll előttünk. A végtagfájdalmak csökkentése érdekében javasolt a napot egy könnyed, tehermentes tornával kezdeni.

fejfájás, migrén
A gyors felmelegedés kellemetlen fejfájást idézhet elő az arra érzékenyek körében. Fotó: Getty Images

Ami az autós közlekedést illeti, reggel foltokban ködös területekkel találkozhatunk, sokfelé lecsökkenhet a látástávolság. Javasolt tehát, hogy mérsékeljük a sebességet, tartsunk nagyobb követési távolságot.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Emlőrák: több ezer életet menthetne meg a korai felismerés

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +5 °C

Éjszaka egyre több helyen lehet számítani pára, köd, illetve rétegfelhőzet képződésére, ezzel párhuzamosan egyre kisebb területen marad derült az ég. Hajnalban északnyugat felől egy hidegfront érkezik, amellyel fokozatosan javulnak a látási viszonyok. Csapadék nem valószínű, legfeljebb szitálás fordulhat elő. A hajnalig gyenge délnyugati szél egyre inkább északnyugatira fordul és az Észak-Dunántúlon, valamint a főváros térségében megélénkül, helyenként erős lökések is lehetnek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 11 fok között várható, de a szélvédett tájakon ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Fronthatásra napközben nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei nem valószínű, hogy felerősödnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra