Csütörtökön nem érkezik fölénk front, de az erős és viharos északnyugati szél sokunk napját megnehezítheti. A szélre érzékenyeknél fejfájás jelentkezhet, valamint nyugtalanná és ingerlékenyebbé válhatnak a megszokottnál. A panaszok enyhíthetőek például megfelelő mértékű folyadékbevitellel, emellett próbáljuk meg tudatosan is kerülni a stresszes helyzeteket. A változékony időben az érzékenyek vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak, az idősek és krónikus betegek lehetőség szerint kerüljék a fizikailag megterhelő tevékenységeket - javasolja a Meteo Klinika .
Ízületi bántalmak jelentkezhetnek
A lehűlés megérkezett, ami miatt a következő napokban a kopásos eredetű ízületi bántalmak is fokozódnak, emellett az érzékenyek körében gyenge hidegfronti jellegű panaszok is jelentkezhetnek. Hogyha fájó végtagokkal ébredünk, kezdjük a napot egy könnyű, átmozgató tornával , de ügyeljünk arra, hogy ne erőltessük meg ízületeinket!
A változékony és szeles idő nem kedvez a szabadtéri programoknak. A viharossá fokozódó szél alacsony hő- és komfortérzetet eredményez, ezért nem ajánlott hosszabb időt a szabadban tölteni, hiszen könnyen megfázhatunk. A szeles idő viszont javítja a levegő minőségét, és a következő napokban sem várható jelentős légszennyezettség növekedés.
Legjobban: