Szombaton dél felől erősödő melegfronti hatásra számíthatunk, ezzel együtt csapadék is érkezik. Országszerte fáradtan, kialvatlanul ébredhetünk, napközben pedig a melegfrontra érzékenyeknél fokozódhatnak a kellemetlen tünetek.
Fájdalmas nap vár a migrénesekre
Az érintett csoportba tartozók fejfájást , migrént tapasztalhat, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Emellett erős, időnként viharos szél rontja a humánmeteorológiai helyzetet, ami szintén kiválthat fejfájást. Az északi területeken élőknek fokozódhatnak az ízületi panaszaik, a hétvégén végtagfájdalmakkal ébredhetnek.
Az elmúlt és a következő napok változékonysága megterhelő a szervezet számára, kiegyensúlyozott étkezéssel, a megfelelő ásványi anyagok pótlásával edzhetjük magunkat az előttünk álló nehéz napokra. Fogyasszunk sok C-vitamint , valamint magnéziumtartalmú ételeket!
Sokfelé az ilyenkor szokásosnál ugyan kissé melegebb idő várható, az élénk légmozgás és a csapadék hatására pedig még alacsonyabban alakulhat a hőérzet. A borongós idő lehangolttá tesz, érdemes vidám színű ruhákat választania a rossz hangulat ellensúlyozására.
A közlekedésben erős, helyenként viharos lökésekkel kísért oldalszél ronthat a menetstabilitáson. Érdemes lassabban, óvatosabban vezetni, nagyobb követési távolságot tartani. A járművel ne parkoljunk fa alá, a letörő faágak kárt tehetnek az autóban - figyelmeztet a Meteoklinika .
Legjobban: