Otthon

Életünk csaknem felét ágyban fekve töltjük. Éppen ezért ajánlott figyelemmel követni, milyen állapotban van a matrac, amelyen alszunk, és egészségünk érdekében bizonyos időközönként le is cserélni azt.

Télen több időt töltünk a négy fal között, hajlamosabbak leszünk arra, hogy különféle vírusokat és fertőzéseket kapjunk el. De a hideg időjárás ezek mellett még számos módon van hatással a testünkre és annak működésére.

Kinek van kedve naponta többször is ablakot nyitni, amikor kint szürke és fagyos minden? Komfortérzetünk azt diktálná, hogy kuporodjunk be a kanapé sarkába egy pléddel, és lehetőleg zárjuk ki a hideg levegőt. Csakhogy a penész, az allergének, a poratkák és a kórokozók is a benti meleg klímát kedvelik. Szellőztetni tehát kell. De hogyan?

A lakásban szárított ruhák akár 30 százalékkal is megnövelhetik a levegő páratartalmát, ami kedvez a különböző penészgombák elszaporodásának. Ha ezeket belélegezzük, akár súlyos tüdőbetegséget is kaphatunk.

Betegség - legyen enyhe vagy éppen súlyosabb - bármelyik családban előfordulhat, és annak érdekében, hogy a későbbi gondokat, akár további fertőzéseket megelőzzük, érdemes minél alaposabban kitakarítani. Ehhez adunk néhány ötletet.

Az okostelefonoktól, tabletektől és játékkonzoloktól a szülők sok esteben akkor is óvnák a gyereket, ha ők maguk napi rendszerességgel használnak ilyen eszközöket.

Mivel a reggeli és esti készülődés központi helyisége a fürdőszoba, rengeteg dolgot tárolunk ott, amikre ilyenkor szükségünk lehet - pedig sok minden van, amit jobb lenne, ha inkább valahol máshol tartanánk.

Az energia-, élelmiszer-, és munkaerőköltségek egyidejű elszállása miatt jövőre csődközeli helyzetbe kerülhet számos idősotthon. A járvány megrendítette az idősellátást, ráadásul egyre több a demens beteg, amivel előbb-utóbb kell kezdenie valamit az államnak.

Természetes, ha azt szeretnénk, hogy az ünnepekre minden tökéletes legyen. Ilyenkor gyakran az utolsó pillanatban rohanunk el a boltba még egy fontos kellékért, a kelleténél még egy tepsivel több süteményt sütünk, vagy éppen az ezeréves égősorokat túrjuk elő a pincéből/padlásról, hogy még fényesebben ragyogjon az otthonunk. Sajnos azonban a balesetek megelőzésére már jóval kevesebb energiát és figyelmet fordítunk.

A benzin és a dohánytermékek ára lassabban emelkedik majd jövőre, az élelmiszerek drágulása viszont a kétszerese lehet az idén tapasztaltnak.

A közmunkások bére bruttó százezer forintra nő, amely így pont a fele lesz a jövő évi minimálbérnek.

A pedagógusok szakszervezetei a kormánnyal való sikertelen tárgyalás után hirdettek sztrájkot. Többek között 10 százaléknál magasabb béremelést szeretnének, és azt, hogy vonják vissza a rendeletet, ami alapján fizetés nélküli szabadságra küldik azokat, akik nem oltatták be magukat.

Mintegy negyedmillió szülő hiányzó adatait várja az adóhivatal, hogy jövőre vissza tudják utalni részükre a személyi jövedelemadót.

A harminc év alattiakat érheti el a vásárlási láz, akik közül minden ötödik vevő már idén mélyebbre nyúlna a pénztárcájában, mint tavaly.

Bár nincs előre megírt, biztos recept arra, hogy mi kell a boldog időskor megteremtéséhez, a 30 év feletti magyar lakosság úgy véli, a harmadik X betöltése után már változtatni kell az addigi életvitelen a cél elérése érdekében.

Nem hagyhatja magukra a súlyos-halmozott fogyatékossággal élő embereket, és az őket gondozó édesanyjukat az állam - adta hírül a TASZ.

Itt a nátha és a megfázás szezonja, amikor még fontosabbá válik az alapos és rendszeres kézmosás. Manapság azonban egyre többen használnak különböző kézfertőtlenítő folyadékokat és géleket is. Vajon ezek hatékonyabbak, mint a hagyományos, szappanos kézmosás?

Idén várhatóan jelentősen magasabb lesz a karácsonyi ünnepekre szánt fenyőfa ára.

TikTok-csatornát indított a Nosalty, Magyarország legnagyobb közösségi gasztroportálja. Az új felületen nemcsak receptek, de hetente megújuló trendek, kihívások is várják a felhasználókat.

Ha szeretnénk, hogy immunrendszerünk egészséges legyen, és elkerüljenek minket a betegségek, akkor érdemes lehet átgondolni takarítási rutinunkat. Néhány tárgy ugyanis gyakran elkerüli még a legalaposabbak figyelmét is.

A malmok 40 százalékkal emelhetik a liszt átadási árát januárban, ami miatt a kenyér ára is jelentősen megemelkedhet.

A színek és a bútorok megfelelő kiválasztásával sokat tehetünk azért, hogy jól érezzük magunkat a lakásunkban. Ezeken kívül azonban még számos tényezőre oda kell figyelnünk.