Tényleg elriasztja a szúnyogokat ez a növény?
A nyár beköszöntével szívesen időzünk a szabadban, amikor csak tehetjük, a kellemes idő élvezetét azonban hamar pokollá teheti, ha feltűnnek a színen a szúnyogok. A bosszantó vérszívók távoltartására sok fórumon ajánlják a citronellát, de vajon mit várhatunk ettől a növénytől a gyakorlatban?
Szellőztetés: erre figyeljünk egy nagyvárosban
A rendszeres szellőztetés kiemelten fontos egészségünk szempontjából. A nagyvárosokban azonban többnyire magas a légszennyezettség, így - sok más egyéb mellett - azzal kapcsolatban is körültekintőnek kell lennünk, hogyan frissítjük fel otthonunk levegőjét. Mutatjuk, mire kell figyelni.
"Fizikai és mentális leépülést okozott a pandémia az időseknél"
Idős emberek százezreinek szinte semmilyen szociális kapcsolatuk nincsen, így nemcsak a napi bevásárlásban, ügyintézésben nem számíthatnak segítségre, de a gondolataikat, félelmeiket sem tudják másokkal megosztani. Az Idősek Barátai Program olyan önkéntesek jelentkezését várja, akik szívesen támogatnák ezeket a magányos embereket - akár csak egy jó beszélgetéssel.
Ezeket az ételeket ne tegye hűtőbe!
A nagybevásárlásból hazaérve első dolgunk hűtőbe tenni a romlandó élelmiszereket. Azonban számos zöldség és gyümölcs tárolására nem a hűtőszekrény a legalkalmasabb hely. Dudás Ágnes dietetikus segítségével összegyűjtöttünk néhány árut, amit nem érdemes hűtőbe tenni.
A legjobb házi illatosítószerek
Ha kellemes illatot szeretnénk a lakásban, vagy csak megszüntetnék a kellemetlen szagokat, nem kell a boltokban kapható légfrissítőkhöz nyúlnunk, főleg, mert a legtöbbjüket nem is egészséges használni. Nézzünk inkább körül a kamrában és a szekrényben, mert esélyes, hogy ott találjuk a megoldást.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+1 °C
Ma fátyolfelhős, napos idő ígérkezik, csapadék nem lesz. A délies szél a Dunántúl nagy részén megélénkül, nagy területen erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet tág határok, 3 és 15 fok között alakul, délnyugaton mérhetjük a legmagasabb, míg az Északi-középhegység térségében a 6 fok alatti értékeket. Késő este -2 és +10 fok között várható a hőmérséklet, a szelesebb délnyugati vidékeken lesz enyhébb az idő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.
