Szombaton már a hajnali óráktól hidegfronti hatás érvényesül, országszerte romlik a humánmeteorológiai helyzet. Ha frontérzékenyek vagyunk, akkor fejfájást, keleten átmenetileg mellkasi fájdalom is felléphet, a keleti megyékben ráadásul még fülledtség is ronthatja a közérzetét.
A vérnyomáspanaszokon galagonyateával csökkenthetünk, a fejfájás mérséklésére pedig ajánlott napközben sok folyadékot fogyasztani. Étrendünk a következő napokban is álljon kímélő fogásokból, kerüljük a zsíros, túl fűszeres ételeket. Friss zöldségekből és gyümölcsökből vitaminokat és ásványi anyagokat nyerhetünk, szükség lesz rá az elkövetkező napokban.
Fontos, hogy fokozzuk a asztmások állapotuk romlására számíthatnak, ha érintettek vagyunk, akkor pihenjünk le erre az időre.
Az érkező hűvösebb levegő és az erős szél miatt nyugaton csökken a hőérzet, kellemetlen lehet a szabadban tartózkodni. Öltözzünk rétegesen, szélállóan, és vigyünk magunkkal esernyőt is!
A front által érintett tájakon javul az allergiások helyzete, a csapadék hatására kitisztul a levegő. Keleten azonban még kellemetlen tüneteket okozhat a parlagfű pollenje, ami akár intenzívebb panaszokat is kiválthat.
Ez is érdekelhet
A közlekedést nyugaton élénk, erős oldalszél nehezítheti, a zivatarokban pedig viharos széllökések is előfordulhatnak, nagymértékben csökkenhet a menetstabilitás. Az utakon szétszórtság, türelmetlen és ingerlékeny sofőrök növelhetik a balesetveszélyt, és a záporok, zivatarok területén nedvessé váló útburkolat miatt jelentősen megnövekszik a féktáv - írja a Meteoklinika .
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: