Humánmeteo: fülledt péntek jön (2)

Pénteken folytatódik a frontmentes, de továbbra is fülledt idő. A fokozottan melegfront-érzékenyek körében lassan állandósulni látszik a fáradtság, emésztési panaszokkal is egyre többen küzdhetnek. Az idősekre és a szívbetegekre szintén egyre nagyobb megterhelés hárul.

Pénteken, sőt, előreláthatólag a hét végéig front nem befolyásolja a humánmeteorológiai helyzetet, ám az egyre fülledtebbé váló idő sokakat megviselhet. Az előttünk álló napok különösen idősek és a szívbetegek számára jelent majd nagy megterhelést: a gyakoribb vérnyomás-ingadozás mellett egyre többeknél jelentkezhet légszomj, nehézlégzés, illetve rosszullét. A szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőknek a sok pihenés mellett a galagonyatea rendszeres fogyasztása, valamint az étkezések során az Omega-3 zsírsavakban gazdag ételek előnyben részesítése ajánlott.

Amennyiben a fokozottan melegfront-érzékenyek közé tartozunk, úgy tapasztalhatjuk, hogy reggel nehezebben, kialvatlanul ébredünk, napközben pedig álmosság, koncentrálásbeli problémák is jelentkezhetnek. Emésztési panaszaink szintén fokozódhatnak, puffadást is tapasztalhatunk. Ilyen esetben kerüljük a karfiolos, káposztás ételeket, és inkább többször együnk kisebb adagokat. Érdemes fokozni a napi folyadékbevitelt is, ilyen esetekben legjobb megoldás a tiszta víz.

A többfelé élénk szél frissítően hathat, de ha fokozottan érzékenyek vagyunk, akkor enyhe fejfájás, szokatlan nyugtalanság jelentkezhet. A szabadtéri programok során ingadozó hő- és komfortérzetre kell készülni, emellett az esernyőt is ajánlott magunkkal vinni.

Pénteken sokaknál jelentkezhet fáradtság, kialvatlanság
Pénteken sokaknál jelentkezhet fáradtság, kialvatlanság

Az allergiásoknak a pollenkoncentrációban hirtelen ingadozásokra kell számítaniuk: zivatarok során a roncsolódó pollenek asztmatikus panaszokat okozhatnak, míg a csapadékhullást követően jelentősen enyhülnek a tünetek. Az allergiás panaszokat kiváltó, közepes szintet továbbra is a pázsitfűfélék, valamint a dió- és fenyőfafélék virágpora érheti el, de helyenként már az olajfa és a komlógyertyán pollenszemei is megjelenhetnek a levegőben.

A közlekedés során fokozott balesetveszéllyel ajánlott számolni: sokfelé a csapadéktól vizessé és csúszóssá válhatnak az utak, a zivatarokban pedig olykor erős vagy viharos széllökések ronthatják a menetstabilitást. Ráadásul a felhőszakadások területén a látótávolság is hirtelen és drasztikusan lecsökkenhet - írja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +26 °C
Minimum: +17 °C

Az ország északi harmadában erősen felhős vagy borult éggel indul a nap, ott elszórtan eső, zápor, északnyugaton néhol zivatar is előfordulhat. Délutántól e tájakon fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet, és egyre kevesebb helyen valószínű csapadék. Ezzel szemben hazánk déli, délkeleti felén napos idő várható fátyol- és kevés gomolyfelhővel. A déli, délnyugati szél - az északnyugati, északi határ menti részek kivételével - ismét élénk, néhol erős lesz. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 25 és 31 fok között várható, de az északnyugati, északi határ mentén csak 19, 24 fok között lesz. Késő estére 15 és 23 fok közé hűl le a levegő. Ma melegfrontjellegű hatásra számíthatunk.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra