Humánmeteo: fülledt szerda jön

Szerdán folytatódik a párás és meleg idő, ráadásul egy ciklon is átvonul hazánk térsége felett. Az összetett időjárási helyzet sokféle panaszt okozhat, a légzési nehézségek mellett különböző eredetű fejfájásos, görcsös tünetek is felléphetnek.

Szerdán már nemcsak a fülledten meleg idő válthat ki kellemetlen panaszokat az arra hajlamosaknál, hanem a frontérzékenyeknek már kettősfronti hatással is számolniuk kell. Sokan különböző eredetű fejfájásos tünetekre is panaszkodhatnak, amik legintenzívebben az ország nyugati felén élőknél jelentkezhetnek. A fej fájdalmának mérséklésére iszogassunk napközben zöld teát, de ugyanígy hatékony megoldást nyújthat a csalánlevélből készített forrázat is.

A fejfájásos tünetek enyhítésére hasznos lehet a zöld tea fogyasztása
A fejfájásos tünetek enyhítésére hasznos lehet a zöld tea fogyasztása

Az időseknél és a szívbetegeknél még mindig gyakori tünet lehet a légszomj és a nehézlégzés, zivatar idején pedig az asztmások állapota is romolhat. Az érintettek továbbra is kerüljék a megterhelő tevékenységeket, valamint igyekezzenek könnyebb ételekből összeállítani étrendjüket! A nyugati megyékben többeknél hasi- és izom görcsök is jelentkezhetnek, de a panaszok várhatóan már estére jelentősen mérséklődnek. A kellemetlen panaszok enyhítése érdekében ajánlott a fokozott folyadékbevitel, ennek részeként pedig többek között hasznos lehet a borsmentatea fogyasztása.

Az allergiahelyzetben továbbra sem várható romlás, köszönhetően a még mindig párás és csapadékos időjárásnak.

Fokozódik a balesetveszély: az autósok egyre többfelé találkozhatnak nedves útszakaszokkal, amelyek hirtelen fékezés vagy irányváltás során könnyen csúszóssá válhatnak. Ezeken a területeken nagyobb követési távolság, továbbá a sebesség mérséklése ajánlott. Sokan kábák és álmatagok lehetnek: ha álmosságot tapasztalunk vezetés közben, húzódjunk egy kicsit félre és igyunk néhány korty friss vizet - tanácsolja a Meteoklinika .

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

A felhős tájakon is szakadozik, csökken a felhőzet, általában több órára kisüt a nap, azonban délután a déli megyékben újból egyre több helyen befelhősödik az ég. Ott fordulhat elő legfeljebb egy-egy zápor. Az északias szél élénk, néhol erős lesz. Kora délutánra 5 és 10 fok közé melegszik fel a levegő. Napközben egy hidegfront okozhat kellemetlen tüneteket.