Csütörtökön egy átvonuló melegfront határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet. Az arra hajlamosak körében fokozódhatnak a gyulladásos panaszok, többeknél vérnyomás-ingadozás léphet fel, ami napközben többször és hirtelen jelentkezhet. Aki vérnyomásproblémákkal küzd, pihenjen minél többet, kerülje a stresszes helyzeteket, napközben pedig fogyasszon galagonyateát, amely jelentősen enyhítheti a kellemetlen tüneteket.
A melegfrontra érzékenyeket továbbá migrénes fejfájás is kínozhatja, amely várhatóan csak az esti órákra mérséklődik valamelyest. A tünetek enyhítésére napközben ajánlott zöld teát fogyasztani, de a csalánteát is érdemes kipróbálni ebből a célból.
A többnyire borongós időben sokakon fáradékonyság, rosszkedv vehet erőt, ami a koncentráló, illetve a teljesítőképesség csökkenésével is járhat, kellemetlen perceket okozva ezzel a munkahelyen és mindennapi teendők során. Aki élénkítésre vágyik, fogyasszon kávét, amelyet cukor helyett ízesítsen inkább mézzel, így egyúttal immunrendszerét is erősítheti.
Napközben alacsonynak érezzük a hőmérsékletet, amit az élénk, több helyen megerősödő szél tovább ront. A változékony, hideg idő kedvez a kórokozók terjedésének, fokozódik a megfázásveszély! Az immunrendszer folyamatos erősítése mellett ajánlott az általános higiénia fokozott betartása, a gyakoribb kézmosással a fertőzéses betegségek is megelőzhetők!
A csapadékos, szeles és változékony időnek köszönhetően továbbra is tiszta marad a levegő, szmogveszélytől nem kell tartani.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ez is érdekelhet
A közlekedők dolgát eleinte a havas, jeges, később az esőtől nedves útfelületek nehezíthetik. A csúszóssá váló utakon megnő a féktávolság, ajánlott ezeken a területeken lassabban vezetni, nagyobb követési távolságot tartani - figyelmeztet a Meteoklinika .
Legjobban: