Kedden sem befolyásolja front a humánmeteorológiai helyzetet, ugyanakkor a meleg és fülledt időjárás sokak számára lehet megterhelő. Különösen a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők veszélyeztetettek, többeknél jelentkezhet rosszullét illetve légszomj, sőt megnövekszik az infarktus kialakulásának kockázata is. Az idősek és szívbetegek számára sok pihenés, valamint a nagy megterheléssel járó tevékenységek kerülése ajánlott, a kerti munkákat is érdemes néhány nappal elhalasztani. A halfélék és a galagonyatea rendszeres fogyasztása szintén jó hatással van a szívre.
A megterhelő légköri helyzet az egészséges szervezetet is egyre jobban igénybe veszi, fáradékonyabbak, nyűgösebbek lehetünk a megszokottnál, csökken a koncentrálóképesség is. Ajánlott napközben citromfűteát iszogatni, amivel nemcsak az idegi eredetű feszültséget csökkenthetjük, hanem segíthet az összpontosítás visszanyerésében is.
A melegfrontra fokozottan érzékenyek körében az előző napokban tapasztalt emésztési problémák tovább erősödhetnek, a tünetek azonban estére várhatóan enyhülnek majd. A megnövelt magnéziumbevitel mellett a panaszok mérséklése érdekében javasolt áttérni a gyomrot kímélő, zöldségalapú étkezésre.
A párás és viszonylag csapadékos időnek köszönhetően javul a pollenallergiások helyzete, a záporeső áztatta tájakon ráadásul a szennyezőanyagok sem tudnak feldúsulni, tiszta marad a levegő.
Ez is érdekelhet
A közlekedés során ajánlott figyelembe venni, hogy többfelé nedvesek, vizesek lehetnek az utak, az útfelületen pedig megnő a féktávolság. Ezeken az útszakaszokon lassabb vezetés, nagyobb követési távolság tartása javasolt. Emellett sokan figyelmetlenek és szétszórtak lehetnek, így akár autóval, akár gyalogosan indulunk útnak, legyünk a szokásosnál is körültekintőbbek - javasolja a Meteoklinika .
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
