A Mayo Klinika kutatói állítják, hogy Arisztotelésznek és Hippokrátésznek igaza volt, amikor hittek abban, hogy a képzelet ereje az agyra testet-lelket gyógyító hatással tud lenni.
A vezető segítségével végzett képzelet-terápia sokféle betegségben, állapotban segítségünkre lehet: mozgósíthatja a szervezet gyógyító kapacitását.
A képzeletterápia több, mint relaxálás - tanulási folyamat. Ennek során a páciens a terapeuta hangját hallgatva ellazítja a légzését és tudatosan vezeti a képzeletét. A képzelőerejét mozgósítva erőteljes üzeneteket küld az érzelmi vezérlőközpontnak az agyba.
Innen az üzenet továbbítódik a szervezet endokrin (belső elválasztású mirigyek) rendszeréhez, az immunrendszerhez és az autonóm idegrendszerhez. Ezek a rendszerek a test funkcióinak széles skáláját befolyásolják, beleértve a szívverés és a légzés ritmusát és a vérnyomást is.
A kutatók szerint az alábbi problémákra bizonyítottan képes megoldást nyújtani a módszer:
* csökkenti a rákterápia mellékhatásait
* csökkenti a műtét előtti félelmet és aggódást. Két-három alkalommal elvégzett képzeletterápia után a betegnek kevesebb fájdalomcsillapítóra volt szüksége és gyorsabban elhagyhatta a kórházat, mint hasonló terápián át nem esett társai.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
* ellenőrzés alatt tartható képzeletterápiával a stressz
* csökkenteni lehet vele a migrénes fejfájás gyakoriságát ugyanolyan hatékonysággal, mint prevenciós gyógyszereléssel. (Science Daily)
fuggetlen.hu
Ez is érdekelhet
(2008.01.07. 10:17)
Legjobban: