Cukorbetegség: a konzoljáték is jó ellene

Kettes típusú cukorbetegség akkor alakul ki, ha a szervezet erre szakosodott sejtjei nem termelnek elég inzulint, vagy amit termelnek, az nem működik elég hatékonyan. Leginkább a negyven év felettieket érinti a betegség, és az elhízás komoly kockázati tényező lehet. Korábbi vizsgálatok azonban kimutatták, hogy a kockázat csökkenthető, ha valaki rendszeresen mozog és egészségesen étkezik. Németországi szakemberek ezért olyan kísérletbe fogtak, melyben 220 ötven és hetvenöt év közötti cukorbeteg felnőtt fizikai aktivitását próbálták javítani.

Az alanyok közül százhúszan 12 héten át rendszeresen játszottak a Nintendo Wii Fit Plus nevű játékával, míg a többi száz fő csak a rutin orvosi ellátásban részesült. A játék egyrészt egy kézi vezérlésű irányítóból állt, másrészt egy egyensúlyozó deszkából, amin az alanyok a játék közben álltak.

A 12 hetes kísérlet elején is és végén is megmérték minden résztvevő súlyát, vérnyomását, valamint - nyolcórányi koplalást követően - a vércukorszintjüket is. A című lapban közzétett vizsgálatból kiderült, hogy a játékot használók vércukorszintje sokkal nagyobb javulást mutatott, emellett az ebbe a csoportba tartozóknak a súlya is csökkent, és általános életminőségük is javult, például csökkent náluk a depresszió mértéke. Később a kontrollcsoport tagjainak is odaadták a Wii-t, és ők is hasonlóan pozitív változásokat értek el a segítségével.

A tanulmány elkészítésében résztvevő Stehpan Martin professzor úgy véli, ezeknek a játékoknak minden kettes típusú cukorbeteg otthonában ott a helyük, sőt jó lenne, ha a jövőben kifejezetten az ilyen betegséggel küzdők számára fejlesztenének ki ilyen típusú játékokat. Korábbi kutatások már szintén kimutatták a Wii jótékony hatásait, a Medical News Today című lap például arról számolt be, hogy ezek segítségével a sebészek fejleszthetik kézügyességüket, míg más tanulmányok arra világítottak rá, hogy a Wii Fit segíthet a COPD-betegeknek - vagyis a krónikus obstruktív tüdőbetegségen szenvedőknek - a könnyebb légzés elsajátításában.

A cukorbetegség kialakulása előtt minden érintett átesik az úgynevezett prediabéteszes állapoton. Ez azt jelenti, hogy a vércukorszint már magasabb, mint a normális, de még nem annyira, hogy egyértelműen ki lehessen mondani a cukorbetegség diagnózisát. A prediabéteszes esetek 40 százalékánál 5 éven belül kialakul a diabétesz. A prediabétesz két formája is ismert, az egyiket emelkedett éhomi vércukorszintnek (IFG), a másikat csökkent glükóztoleranciának (IGT) nevezik.

Ez is érdekelhet

Bőrgyógyászat

Az inzulinrezisztencia tünetei a bőrön: nem csak a hasi hízás és a hajhullás lehet intő jelzés

cukorbetegség

Halálos méregből állíthatják elő a cukorbetegek legújabb gyógyszerét

cukorbetegség kezelése

2-es típusú cukorbetegség: a szakértő szerint visszafordítható lehet, ha erre odafigyelsz

Cukorbetegség

Áttörés: visszafordították a nő cukorbetegségét