Szombaton ismét borongós, lehangoló lesz a nap, továbbra sem pihenhet a szervezetünk. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a változékonyabbra fordult idő még azoknál is panaszokat válthat ki, akik az enyhébb időjárás-változáskor nem tapasztalnak tüneteket.
Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Az időjárás-érzékenyek országszerte kellemetlen és tartós tüneteket tapasztalhatnak, még az előző napnál is erősebbeket. Ha ön is tartósan visszatérő ízületi problémákkal, álmatlansággal küzd, és gyakran fáj a feje, ön is érintett lehet. Kettősfront van, nagyon összetett hatásokkal. Nézze meg erről a meteogyógyász aktuális videóját. (x)
Kifejezetten kellemetlen napunk lesz
A kettősfront miatt egy kifejezetten kellemetlen nap vár ránk. A borongós, lehangoló idő mellé sok csapadék és erős szél is társul. A reggeli értékekhez képest a levegő szinte nem is melegszik délutánra.
Sokan tapasztalhatnak majd fejfájást, migrént, a panaszokat pedig az élénk, olykor erős szél még tovább erősítheti. Fontos a sok pihenés: szabadidőnkben lehetőleg ne végezzünk megerőltető tevékenységeket. Igyekezzünk kerülni a stresszes helyzeteket, próbáljuk nyugodt körülmények között tölteni a napot.
Rosszul alszunk, fájdalmakkal kelünk
Alvásprobléma is felléphet, ezért ajánlott idejében lefeküdni, hogy eleget tudjunk pihenni. Reggel az ízületi panaszokkal élők végtagjai is sajoghatnak, a tünetek pedig egész nap fennállhatnak.
Ez is érdekelhet
A szeles és csapadékos idő mellett hűvös is lesz, a hőérzet ráadásul több fokkal a mért értékek alatt alakul majd. A szél jelentősen csökkentheti a komfortérzetünket is. Öltözzünk rétegesen.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: