Humánmeteo: visszatér a megterhelő hőingás

Hétfőn visszatér a frontmentes idő. A nagy napi hőingás sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat.

Hétfőn nem érkezik front a Kárpát-medence térségébe, ismét visszatér a nyugodt idő. Ennek ellenére humánmeteorológiailag változatos képet mutathat az ország. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a migréneseket különösen megviselhetik a melegebb délutánok. Hajnalban erősebben lehűl a levegő, 1-2 fok körüli minimumértékek is előfordulhatnak a mélyebb völgyekben. Napközben gyors melegedésre számíthatunk, ezzel együtt 10-15, akár 20 fokos hőingás is jellemző lehet. Ezek a hatások mind megviselik a szervezetünket.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyek között most is, ahogy nagyon sok esetben az egyik legjellemzőbb tünet a fejfájás. Emellett a vérnyomás is ingadozhat. Ha ön is hasonló problémáktól szenved, vissza-visszatérő tünetei vannak, ön is érintett lehet. A frontérzékenyeknél gyakori az elviselhetetlen migrén, erről szól a meteogyógyász mai videója! (X)

A hűvös időben fokozódik a megfázásveszély, valamint egyes kórokozók is könnyebben terjednek. A nagy napi hőingás a keringési panaszokkal élőket viselheti meg a legjobban, ők egész nap, legintenzívebben délelőtt tapasztalhatnak vérnyomás-ingadozást, rosszullétet. Az ízületi panaszok is felerősödhetnek, kiújulhatnak az arra érzékenyek körében, és ilyen szempontból tartósabban nehéz időszak áll előttünk. A végtagfájdalmak csökkentése érdekében javasolt a napot egy könnyed, tehermentes tornával kezdeni.

fejfájás, migrén
A gyors felmelegedés kellemetlen fejfájást idézhet elő az arra érzékenyek körében. Fotó: Getty Images

Ami az autós közlekedést illeti, reggel foltokban ködös területekkel találkozhatunk, sokfelé lecsökkenhet a látástávolság. Javasolt tehát, hogy mérsékeljük a sebességet, tartsunk nagyobb követési távolságot.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Kezdetben a legtöbb helyen derült lesz az ég, így a szélcsendes, hóval borított tájakon köd képződik, majd az éjszaka második felében északnyugat felől alacsonyszintű felhőzet terjeszkedik fölénk, azonban a déli és keleti megyékben még reggel is gyengén felhős vagy derült maradhat az ég. Csapadék nem várható. A délies szél a Dunántúlon többfelé élénk, néhol erős marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -5 és +9 fok között várható, a délnyugati részeken lesz az enyhébb, északkeleten a hidegebb idő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra