Humánmeteo: fagyos lesz a kedd (2018.12.17.)

Kedden frontmentes időben lesz részünk, de a fagyos reggeleken kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek, amelyek napközben sem mérséklődnek jelentősen.

Kedden fronthatás nem érvényesül, fagyos, igazi téli időben lehet részünk - írja a Meteto Klinika . A hideg levegő nyugalomba helyeződött, emiatt kifejezetten hideg reggelre ébredhetünk, az ízületi bántalmak mellett fokozott megfázásveszélyre kell készülni. Országszerte fagy várható és a délutánok is hidegek lesznek. Az ízületi bántalmak enyhítése érdekében tartsuk melegen végtagjainkat és kezdjük a napot egy átmozgató tornával, azonban ügyeljünk arra, hogy ne erőltessük meg fájó végtagjainkat. A fagyos időben fontos a vastag, réteges öltözet, emellett ajánlott sapkát és sálat viselni! Az időjárás alapvetően kedvez a szabadtéri programoknak, azonban a hideg időben könnyen megfázhatunk, ha nem vigyázunk.

Fagyos, igazi téli időben lehet részünk
Fagyos, igazi téli időben lehet részünk

A hűvös napokon fontos az immunrendszer erősítése, fokozzuk a C-vitamin bevitelt, fogyasszunk minél több gyümölcsöt és zöldséget. Az év ezen időszakában is ajánlott minél több folyadékot fogyasztani és odafigyelni az egészséges étkezésre . Kerüljük a cukros italokat és a zsíros ételeket, essen a választásunk egy tányér forró levesre.

A közlekedés során a reggeli pára és köd, valamint csúszós útszakaszok jelentik a fő veszélyt. A párás és ködös tájakon jelentősen lecsökken a látástávolság, a balesetek elkerülése érdekében tartsunk nagyobb követési távolságot.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +7 °C
Minimum: +1 °C

Nagyrészt erősen felhős lesz az ég, általában csak rövidebb időszakokra bújik elő a nap. Zápor, hózápor főként a nap második felében több helyen is várható - helyenként kifehéredhet a táj. Az északnyugati szelet főként a Dunántúlon nagy területen erős lökések kísérik, a magasabban fekvő helyeken és záporok környezetében viharos széllökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5 és 9 fok között várható, de a kevésbé szeles északkeleti tájakon akár több fokkal hidegebb maradhat az idő. Napközben egy hidegfront érkezik, jelentős lehűlést azonban ez sem hoz majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra